28 éves koromban úgy döntöttem, hogy semmilyen diétát nem fogok követni! "Anfisa Csehova a sikertelen próbálkozásokról
- Daniela David
- 2017. augusztus 10. 2 perc olvasás
A csehovai amfiteátrum, amelyet ma a kis képernyőkön lát, máshogy néz ki, mint egy több mint egy évtizede. A 39 éves sztárnak 25 kg-ot sikerült lefogynia az egészséges táplálkozásnak, a zsigeri masszázsnak és a jógafoglalkozásoknak köszönhetően. Most szomorúan emlékszik azokra az időkre, amikor kínzó diétákkal fojtotta el testét, még bulimia miatt is.
"Mindig testes voltam. 16 évesen a lányokkal sétálva úgy döntöttünk, hogy tesztelünk egy mérleget az utcán, majd felfedeztük, hogy elértük a 72 kilogrammot. Hogy míg a barátnőim 45-50 kg-ot nyomtak. Ettől a pillanattól kezdődtek a kínok rajtam. Mindenféle diétát kipróbáltam.
Csak rizst ettem, csak almalevet ittam, a vegetáriánus étrendet követtem, a fehérjét tartalmazó, 18.00 után nem ettem, a hozzá tartozó étrendet teszteltem (a leghatékonyabb volt). Még az étel kódolást is kipróbáltam. Emlékszem, aki hipnotizált, azt mondta, hogy a kenyér, a burgonya és a cukor a gyomor ellensége. Ezek után sok éve nem ettem burgonyát.
21 évesen ittam néhány thai tablettát, 2 hónap alatt sikerült 25 kilogrammot fogynom, de teljesen megzavartam a vegetatív rendszeremet. Sokat küzdöttem, szédülésem, ájulásom és pánikrohamom volt. És a régi súly visszatért. És nem egyedül, hanem néhány plusz kilót cipelve. Velük jött a bulimia. 1,5 év szigorú diéta elég volt számomra.
Amikor rohantam, addig ettem, ami a legegészségtelenebb, amíg rosszul lettem. Nem állhatunk meg. Utálni kezdtem akaratomat és testemet. Fiatalságomban sok más tablettát ittam, és mindegyiknek csak rövid távú hatása volt. A súly mindig fordult.
Felesleges küzdelmem a felesleges kilókkal 27 éves koromig folytatódott. Minden új étrenddel, valamiről lemondva és testemet gyötrve egyre rosszabb és boldogtalanabb lettem.
28 éves koromban úgy döntöttem, hogy nem követek diétát. Úgy döntöttem, hogy más utat választok, és úgy szeretem magam, amilyen vagyok "- vallja Anfisa Csehova.