2-es típusú cukorbetegség diagnózisa! Most mi a tippem az Ön számára - Happy Carb

Sokk. Értesítést kapni az orvostól, hogy a krónikus betegségről 2-es típusú diabétesz A jelen olyan, mint egy csapás a nagy klubbal, amely váratlanul kiüt téged hátulról, és reményei szerint felébred, hogy mindez csak egy rossz álom volt.

A diagnózis véletlenül talált rám, mert más okból voltam rehabilitációs intézményben, amikor a klinikáról beérkező ellenőrzés ledobta a tényeket. Hogyan bántam a betegséggel, tehát az enyém Távol gyógyszer nélkül, kicsit később többet olvashat. Először is szeretnék néhány általános dolgot mondani a témában, amelyeknek nyomást kell engedniük a vonalról.

Légy hálás, mert tudod, hogy cukorbeteg.

A cukorbetegség csendes gyilkos, és sokunknak fogalma sincs arról, hogy milyen időzített bomba fekszik a testünkben. Hozzávetőlegesen, körülbelül 2 millió felfedezetlen 2-es típusú cukorbeteg vannak odakinn, akiknek nincs esélyük szembeszállni a betegséggel, mint ön, legyen szó életmódbeli/diétás beállításokról vagy vércukorszint-csökkentő gyógyszerekről. A cukorbetegség legegészségtelenebb módja nem tudni. Tehát fontos lépés előtt állsz, még akkor is, ha ez először fájdalmas.

Fogadd el a betegséget, és ne veszekedj magaddal.

Minden cukorbeteg előbb-utóbb elgondolkodik saját bűnén. Mit gondolsz, miféle szemrehányást tettem, amiért sok éve túlkihasználom magam és a testemet. Minden klasszikus kedvező tényezők Teljesen kitisztultam.

Túl kövér
Kevés mozgás
Nagyon magas szénhidráttartalmú és nehéz cukortartalmú étrend
És a hab a tortán, családtörténet

Ugyanakkor az is előfordul, hogy a nagyon karcsú emberek 2-es típusú cukorbetegségben szenvedhetnek, és sok túlsúlyos embert ismerek egészséges vércukorszinttel. Tehát a bűntudaton való elmélkedés nem igazán hasznos. Hagyja. Hacsak nincs valahol egy időgéped magaddal, és sok évre visszautazhat a múltba, és egyik vagy másik irányt másként határozhatja meg.

Tegnapnak vége. Mostantól kétszer számít.

Amit befolyásolni tudsz, az az, amit mostantól teszel, mert ezzel nagyon jelentősen befolyásolod őket A betegség kialakulása. Úgy alakíthatja az életét, hogy a cukorbetegség gyorsan előrehaladjon, vagy behúzhatja a féket, és a helyére helyezheti a 2-es típusú cukorbetegséget. Kérlek, most ne mondd: Oooooch, ez csak egy kis cukor. Olyan sokan megkapják, és nem számít. A cukorbetegség olyan betegség, amelyet a lakosság durván alábecsül, és amelyről kimutatták, hogy embereket öl. Tehát nem kille-kille-cuddly cukor, hanem egy aljas és veszélyes gyilkos van a sarkán.

A magas vércukorszint nem árt, és amikor fáj, gyakran késő, és helyrehozhatatlan károk keletkeztek már. Szóval kérlek Vegye komolyan a betegséget. A vércukor cikk-cakk és gyakran a túlzottan magas vércukorszint károsítja testünk nagy és kicsi erét. A cukorbetegséggel kapcsolatos betegségek döntőjében ez azt jelenti: szívrohamok, stroke, vakság, amputációk, veseelégtelenség. Természetesen hosszú út áll előttünk, és ezek a legrosszabb esetek, de hidd el, hogy a köztes megállók sem okoznak nagy örömet. Egy jó barát egy dialízis intézményben dolgozik, és ahogy nekem jelentette, nem elhanyagolható számú beteg cukorbeteg, akiknek betegségük következtében vesetöréssel kell küzdeniük. Szeretnék megemlíteni egy igazán megrendítő e-mailt is, ahol egy régóta cukorbeteg azt kívánta, hogy 20 évvel ezelőtt fel kellett volna ráznom, mert akkor most nem veszít el a lábának egyes részeiből. Nos, ne vigyük túlzásba most, de kérjük, tudatosítsák magukban, hogy valami történik a testben, amit nem lehet figyelmen kívül hagyni.

Mit foglalkozunk a 2-es típusú cukorbetegséggel?.

Annak érdekében, hogy megértsük, mi legyen a jövő logikai következtetése, és hogy jobban osztályozzuk az orvosok és a cukorbetegséggel foglalkozó tanácsadók jelentését, néhány alapvető információra van szükség.

Ha manifeszt 2-es típusú cukorbetegségben szenved, általában két problémája van. Az egyiket hívják Inzulinrezisztencia. Ez azt jelenti, hogy a meglévő inzulin nem képes a vérben lévő cukrot a sejtekbe csempészni. A probléma az, hogy a test sejtjei kevésbé érzékenyek az inzulinra. Különösen az izmok, a máj és a zsírszövet imádnivaló, és ha a vérből származó cukor nem tud eltűnni a sejtekben, a vércukorszint egészségtelenül emelkedik. Ez az inzulinrezisztencia-folyamat meglehetősen elhúzódó folyamat, és már jóval a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása előtt fennáll.

Ez közvetlenül a második problémához vezet, amely a megnyilvánult 2-es típusú cukorbetegség összefüggésében merül fel. A Langerhans-szigeteken hasnyálmirigyünk a szervezet saját létfontosságú inzulint termeli. Az inzulinrezisztencia miatt a vércukorszint emelkedik, és a hasnyálmirigy több inzulint küld a versenybe, hogy orvosolja ezt az egészségtelen állapotot. Testünk tudja, hogy a magas vércukorszint káros rá, és hogy nagy károkra lehet számítani. Tehát a hasnyálmirigy mindent megtesz, és úgy viselkedik, mint egy berserk, hogy minimalizálja a kockázatot. De a modern étrendben sok szénhidrátot dobunk ki magunkba. Akár kenyér, zsemle, tészta, burgonya, tészta, rizs, limonádé, édesség. Mivel inzulinrezisztensben törik be anyagcsere Állandó pánik, mert kétségbeesésében a szervezet az inzulin termelésének fokozásával próbálja megoldani a problémát.

Végzetes állapot és a vég kezdete.

Mi történik egy olyan géppel, amely mindig maximális sebességgel jár? Pontosan megtörik és sztrájkolni kezd. Pontosan ez történik a hasnyálmiriggyel, mert folyamatos működés és kimerülés előtt a sejtek fokozatosan abbahagyják az inzulin termelését. Ennek eredményeként a vércukorszint tartósan egészségtelen magasságig emelkedik, és voilá, ott van a 2-es típusú cukorbetegség. Természetesen ez nem egyik napról a másikra következik be, de attól függően, hogy mennyi ideig volt észrevétlen cukorbetegsége, még mindig vannak többé-kevésbé aktív, azaz még mindig inzulintermelő sejtek. Az 1-es típusú cukorbetegséggel (autoimmun betegség, az inzulintermelés teljes kudarcával) ellentétben ezek a sejtek nem halottak, mindig azt mondom, hogy mély kómába esett. Sajnos még nem lehet felébreszteni ezeket a kómás sejteket, még akkor sem, ha a tudomány intenzíven dolgozik rajta. Egyetlen gyógyszer vagy más lehetőség sem képes újraaktiválni azokat a szigeti sejteket, amelyek már nem működnek. Ennyit a gyógyulásról és a cukorbetegségről, amelyet gyakran kísértenek a szobában.

Még nem jutottunk olyan messzire, és a cukorbetegségemet sem gyógyítottam meg. De találtam egy számomra egészséges és korlátlan együttélést, metabolikusan egészséges értékekkel, maximális életminőséggel és valós értékekkel ízletes ételek.

A veszély felismert, a veszély elhárult

Miután megértette, mi a probléma. Nevezetesen, hogy egyrészt már nem lehet elegendő inzulint termelni a fennmaradó aktív szigetsejtekkel, másrészt Testsejtek makacsak és megnehezítik az inzulin számára a sejtek kinyitását, hogy a vércukorszint bejusson, akkor a logikus következtetés meglehetősen egyszerű.

Csak annyi szénhidrátot fogyasszon, amennyit anyagcseréje elvisel és megteremti azokat a feltételeket, hogy testsejtjei jobban reagáljanak a meglévő inzulinra. Ez magában foglalja a testtömeg egészséges szintre emelését is - és nem éhezési kampóról beszélek - és természetesen több testmozgást, ami a testsejteket is fogékonyabbá teszi a szűkös inzulinra.

Ezen a kétágú úton a hosszú távú 9,2-es diagnózis és a kezdeti gyógyszeres kezelés után a mai napig egészséges állapotban tudtam tartani a betegségemet tabletták és inzulin nélkül, és a vércukorszint folyamatos mérésének teljes stresszem a múlt az.

Mi más fontos.

Találj egyet Megbízható orvos. A cukorbetegség kezelésének nemcsak egyetlen módja van, és jó támogatásra szorul, különösen, ha bátran szembe akar szállni a betegséggel.

Győződjön meg róla, hogy csinált egyet Cukorbetegségre nevelés, mert a tudás hatalom. Csak ne higgy el mindent, amit mondanak. A cukorbetegek étrendjére vonatkozó ajánlások jelenleg alapvetően változnak. Korábban a cukorbetegeket szó szerint szénhidrátokkal táplálták, és arra ösztönözték őket, hogy minden étkezéskor fogyasszák őket, az árapály változik, és a cukorbetegek számára készült oktatóanyagok legújabb füzetei óvatosabbak, sőt az alacsony szénhidráttartalmú táplálkozás megfelelő formáját javasolják. Még az étrendi zsírt is, amelyet évtizedek óta bűnösnek és hizlaló ételnek hagytak, mára helyreállították. A cukorbetegek alacsony zsírtartalma tegnap volt. Valószínűleg sok időbe telik, amíg az utolsó cukorbetegséggel foglalkozó tanácsadó ezt megbeszéli. Ezért mindig tartsa bekapcsolva saját agyát, és ne bólogasson el a cukorbetegek számára legfontosabb képzésen.

Rendszeresen vegyen részt a rendelkezésre álló vizsgabeszélgetéseken. Cukorbetegként gyakrabban fordul orvoshoz, mint szeretné. Tudom ezt, és nem szeretem, de fontos. A hosszú távú érték negyedéves vizsgálata, szemvizsgálat, a lábak ellenőrzése, a vérkép stb. A lehetőségek mind adottak, és jó ezeket használni. Mindig tudod, hol vagy éppen, és hogy az út még mindig helyes-e.

Használja ébresztőként a cukorbetegséget, és értékesebbé tegye az életet.

A 2-es típusú cukorbetegség diagnózisa is igazán nagyszerű lehetőségeket. A prioritások elmozdulnak, ha megengedi és szeretné. Az egészségesebb élet, a több testmozgás és a vércukorszintet kímélő főzés első pillantásra korlátozásnak tűnik, vagy erőfeszítésként érzékelhető. De ez nem így van, és sokkal több van cserébe. Csak annyit kell tennie, hogy először be kell mennie a sablonba, hogy később betakarítsa a magokat.

Az egészség a legelső életminőség, vagy nem akarja egészségesen megöregedni és fitt lenni cukorbetegséggel összefüggő betegségek nélkül? A mai naptól kezdve ennek megalapozhatja életének minden további napján. És kérjük, ne aggódjon, hogy Schmalhans hirtelen szakács lesz, mert néhány beállító csavar elfordításával minden eddiginél jobban fog enni, csak azzal az eredménnyel, hogy a vércukorszintje jelezni fogja, hogy jó amit csinál csináld. A siker mérhető, most sok olvasótól kaptam ezt a visszajelzést, és már nem csak a saját tapasztalataimtól vagyok függő.

A betegség kezelésével kapcsolatos személyes tapasztalataimról itt olvashat bővebben a blogban és a Diabetes 2-es típusú cukorbetegség-könyveimben - nem velem! és a Cukorbetegség elleni program.

Betti

Ajánlott cikkek a témában: