3 dolog, amit nem mondanak el a diétákról és a fogyásról
Manapság sok fogyókúrás étrend és szövetséges van, amely azt ígéri, hogy megadja nekünk álmaink testét. Ezek a fantáziára késztető mérések azonban súlyos károkat okozhatnak nekünk. A soványság ezen mítoszainak megfejtése.
Egyes diéták a legjobb testet ígérik Önnek egészsége árán. Túl drasztikus, egészségtelen és korlátozó, számos káros következménnyel jár a tested számára. Ezenkívül a jelenlegi világ egyre súlyosbodó digitalizálódása azt jelenti, hogy a közösségi hálózatok tartalma mindenütt jelen van, hogy feltételezzük tudatalattink törekvését a szépség ideáljaira. Így a férfiak, csakúgy, mint a nők, egy hamis valóság áldozatai, ami arra készteti őket, hogy megduplázzák erőfeszítéseiket a gyakran irreális célok elérése érdekében.
Adja el a tökéletes test álmát
A divatos diéták lefelé irányuló spirálja és az önjelölt súlyszakértők ígéretei gyorsan ördögi körforgássá válhatnak.
A közösségi hálózatok a maguk részéről túlcsordultak olyan profilokkal, amelyek állítólag a kiegyensúlyozott és egészséges életre összpontosítanak. Az eredmény: számtalan követő, akik mindenáron megpróbálják átvenni kedvenc modelljeik életmódját, anélkül, hogy igazán megértenék, miért vagy hogyan befolyásolhatják ezek a trendrendszerek a testüket. Csak itt, amikor az eredmények nem egyeznek meg, akkor az önértékelés kap nagy sikert.
Csalóka ipar
Ma valóságos "egészséges" élelmiszeripar létezik, amelyet egyesek visszaélnek, mivel előnyei elvesznek egy téves elképzelés, "csoda" ajánlás és így torz eredmények eredményeként. Ennek eredményeként sok követő tökéletesen kidolgozott marketing ígéretek csapdájába esik, hogy felmagasztalják a fogyókúrás tabletták és más zsírégető kiegészítők érdemeit, amikor a valóságban ezek inkább mítoszok, például Jean Michel Cohen orvos és táplálkozási szakember elmagyarázza az Elle magazinnak.