3) Főzőosztály Archívumok; Egészségügyi gyakorlat
Osteoarthritis főzőtanfolyamok
Az osteoarthritis főzőtanfolyam minden érintettnek és hozzátartozójuknak segítséget és támogatást nyújt az étrend megváltoztatásához minden reumatikus betegség és természetesen a civilizáció egyéb étrenddel összefüggő betegségei miatt.
8 ízléses ízletes ételt készítünk, az előételektől a desszertekig, és kellemes hangulatban élvezhetjük kulináris képességeink eredményeit. Különös jelentőséget tulajdonítunk az élvezeti tényezőnek. Az egészséges étrend nem azt jelenti, hogy feladnánk. Vegetáriánusan főzünk, de nem vegánul, és nem használunk denaturált szója- vagy tofutermékeket, azaz. H. a pulykaszemet nem helyettesítjük szójametszettel, hanem friss, természetes alapanyagokból készítjük az ételeket olyan finomra, hogy a szelet egyáltalán nem fog hiányozni!
Értékes információkat fog kapni az osteoarthritis okairól, és megtudhatja, mit tehet maga a klinikai kép javítása és a tünetek csökkentése, vagy akár teljes elvesztése érdekében.
Az osteoarthritis diéta más betegségek tüneteinek gyors javulásához is vezet, mint pl B. szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, cukorbetegség, köszvény, csontritkulás, fibromyalgia, bélbetegségek, allergiák stb., Amelyek gyakran egyidőben fordulnak elő osteoarthritissel.
Az osteoarthritis főzőtanfolyamok időpontjai a KVHS Südwestpfalznál:
Idén nincsenek időpontok Rodalben az osteoarthritis főzőtanfolyamokra
bejegyzés
- a Südwestpfalz közösségi főiskolán, telefon: 06331/809 336
- vagy tőlem a 06331/4 62 89 telefonszámon, vagy e-mailben a @ címre .
Könyvtipp: KÖRNYEZETES KÖNYVKÖNYV ENGEDÉLYZŐKHEZ "Élvezheti megbánás nélkül osteoarthritist, allergiát és más fehérjetároló betegségeket"
Gyakorlati szeminárium a hétvégén
SZÓRAKOZÁS ÉS INFORMÁCIÓK
- a különleges főzési esemény -
Vegetáriánus, kulináris, egészséges
főzzön és élvezze sok információval az egészségről ...
Bővítse kulináris fantáziáját, és tapasztalja meg a nemzetközi vegetáriánus és vegán teljes étel ételek változatosságát. Főzzön és élvezzen egy kis csoportban nyugodt, boldog légkörben, és kényeztesse magát egy hétvégével az egészsége és a közérzete érdekében.
Használja ki tapasztalataimat a közel harminc éves teljes táplálék élvezet gyakorlata és a szemináriumi tapasztalatok alapján, mint orvosilag igazolt egészségügyi tanácsadó Dr. Bruker. Kulináris utat teszünk meg a mediterrán konyha finomságain és a gyors, teljes ételeken. Egy modern oktató konyhában több mint 1000 főzőtanfolyamból készítjük el a legjobb, kipróbált és legdivatosabb ínyenc recepteket, az előételektől (számos friss étel változat) a desszertig. Kenyeret, zsemlét, süteményt, tortát és péksüteményt is sütünk - természetesen mindent teljes verzióban Dr. Bruker. Az „Élvezet sajnálom nélkül” szakácskönyvemből származó állati fehérjamentes receptek természetesen szintén a program részét képezik. Hangulatos légkörben élvezhetjük főzési és sütési készségeink eredményeit, és lehetőségünk nyílik eszmecserére.
Értékes ismereteket fog kapni a civilizáció étrenddel összefüggő betegségeinek valódi okairól, valamint a létfontosságú anyagokban gazdag étrend alapjairól, amelyekkel számos betegséget megelőzhet, enyhíthet vagy megállásba hozhat, és ezáltal javíthatja életminőségét.
Ha át akarja adni ismereteit, sok gyakorlati tippet kap az egészségügyi és táplálkozási tanácsadóként vagy tanfolyamoktatóként végzett sikeres munkához.
A szeminárium mindenki számára alkalmas, aki érdekelt a vitalitás és az egészség megőrzésében és stabilizálásában. Például:
- minden egészségtudatos számára, mint egy átfogó élvezeti szeminárium
- a diéta hatékony megváltoztatására a meglévő tünetek esetén
- továbbképzésként képzett egészségügyi és táplálkozási szakemberek, orvosok, természetgyógyászok, gyógytornászok, szakácsok, gondozási szakmában dolgozók stb.
- 30 órás gyakorlati bizonyítékként a képzésben részt vevő GGB egészségügyi tanácsadók számára
Következő találkozó: A hely és a dátum következik
Péntektől vasárnapig maximum 16 résztvevő
Szemináriumi díj: 270, - € étkezéssel és szemináriumi dokumentumokkal, éjszakai tartózkodás nélkül
ÉLŐ:
További információ a 06331/46289 telefonszámon
(Kérem, beszéljen az üzenetrögzítővel, ahogyan én is a
Tanács, ne fogadjon telefonhívást)
vagy @ .
A RÉSZVÉTEL FELTÉTELEI
akik részt vehetnek?
A szemináriumok mindenki számára nyitottak, 21 éves és idősebbek. Minden résztvevő felelősséget vállal önmagáért. A tanfolyamok felhasználhatók továbbképzésre, megelőző egészségügyi ellátásra, valamint a személyes és szakmai készségek előmozdítására.
Foglalási kötelező
A tanfolyamra történő regisztráció kötelezővé válik az online foglalás és a szemináriumi díj befizetésével 100 euró összegben. A regisztrációkor megkapja az adatokat.
Kérjük, a fennmaradó szemináriumi díjat 4 héttel a szeminárium megkezdése előtt utalja át a Kreisvolkshochschule Südwestpfalz számlájára. Az adatokat a regisztráció visszaigazolásával kapja meg a KVHS-től.
A regisztráció visszavonása
A megvonás általában legfeljebb négy héttel a tanfolyam kezdete előtt lehetséges. Ekkor a feldolgozási díj 25 €.
Később, ha nincs helyettes vagy pót résztvevő, a teljes szemináriumi díjat ki kell fizetni.
Tanfolyam törlése
Ha a szervező lemond egy tanfolyamot, a tanfolyam díját megtérítjük, a további igényeket kizárjuk.
Foglalással a résztvevők elfogadják ezeket a feltételeket. A regisztrációkat a beérkezés sorrendjében dolgozzuk fel.
A tizenévesek vegetáriánusan főznek
Főzőtanfolyam tizenéveseknek 13 éves kortól
Egyre több gyermek és serdülő választja a vegetáriánus életmódot különböző okok miatt. A hiánytünetek megelőzése és a „puding vegetáriánus” válása érdekében néhány fontos alapszabályt be kell tartani.
Vegetáriánus menüt készítünk, kezdőtől desszertig.
Események: igény szerint
Főzőtanfolyamok szülőknek és gyermekeknek
Az étrenddel kapcsolatos civilizációs betegségek egyre növekszenek a gyermekek körében. Nem ritka, hogy az óvodás vagy iskolás gyermekek már úgynevezett korral járó betegségekben szenvednek, mint például cukorbetegség, magas vérnyomás, csontritkulás stb. Az úgynevezett "korral járó betegségeket" azért hívják, mert régebben időskorban jelentek meg. Az étrenddel összefüggő betegségek közé tartoznak, és nagyon hosszú, 20-30 éves indulási idővel rendelkeznek. Ennyi ideig képes a szervezet kompenzálni az évtizedes alultápláltságot.
Ha ezek a betegségek már előfordulnak a gyermekeknél, akkor öröklődnek, azaz. H. a szülők továbbadták e betegség kialakulásának képességét. Az, hogy ezek a betegségek valóban kitörnek-e, elsősorban az emberek életmódjától függ.
A modern táplálkozási kutatások kimutatták, hogy az étrenddel összefüggő betegségek kialakulásának alapja gyermekkorban van.
Főzőtanfolyam 5-8 éves gyermekes szülőknek
Folyamatosan hallok a szülőktől az egészséges táplálkozásról. Ezen a tanfolyamon elméletben és gyakorlatban megtanulja, hogyan lehet az egészségesebb étrend „kíméletes bevezetését” szavak nélkül ízletes elkészíteni gyermekének egyszerű egészséges finomságokkal. Együtt nézzük Lisa és Stowis képeskönyvét, hallunk valamit a testünk anyagcsere-gnómjairól, majd együtt nagyon könnyű ételeket készítünk létfontosságú anyagokban.
Sok gyermek metabolikus rendellenességekben szenved, amelyek túlsúlyban, de alulsúlyban is megnyilvánulhatnak. Ezeknek az anyagcserezavaroknak az oka a helytelen étrend.
Különböző médiumok segítségével a tanfolyam gyermekei közelebb kerülnek a táplálkozás és az egészség kapcsolatához.
A cél az egészséges étrend tudatosítása, amely optimálisan ellátja a szervezetet az összes fontos tápanyaggal és újra elindítja az anyagcserét. A hangsúly az egészséges étkezés elkészítésének és együttélésének örömére fókuszál. Ennek során elengedhetetlen a szülők bevonása, akik rengeteg gyakorlati tippet és információt kapnak az egészséges táplálkozásról.
A gyerekek szeretik az édességeket - de ezek általában nagyon egészségtelenek, míg a gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonák jót tesznek az egészségnek, a három és nyolc év közötti gyermekek számára nehéz elvont módon megérteni. Lisa és anyagcsere-gnómainak története segít a gyerekeknek abban, hogy érzelmileg megtapasztalják testüket, mint valami élő és felelősségre szoruló dolgot. A képeskönyvek megtekintése után elkészítünk néhány nagyon könnyű ételt és édességet, amelyek nemcsak finomak, de egészségesek is. A hangsúly az egészséges étkezés elkészítésének és együttélésének örömére fókuszál. Ennek során elengedhetetlen a szülők bevonása, akik rengeteg gyakorlati tippet és információt kapnak az egészséges táplálkozásról.
Tanfolyam 8-12 éves gyermekek számára (szülők nélkül)
A túl sok édesség befolyásolja az agy teljesítményét, és jelentősen csökkentheti a gyermekek iskolai teljesítményét. Ahhoz, hogy „minden zökkenőmentesen haladjon a fejükben”, a gyerekeknek elegendő létfontosságú anyagra és teljes szénhidrátra van szükségük, mert ezeket a test lassan felszívja, és hosszabb ideig optimális teljesítményt nyújtanak az agynak. Finom, "bolondbiztos" ételeket készítünk, és megtudjuk, miért olyan fontos az egészséges táplálkozás testünk számára.
Az elhízás, a cukorbetegség, a rossz testtartás és a gyenge koncentráció növekszik gyermekeink körében. A szülők gyakran tehetetlenek szembenézni ezzel a fejleménysel.
A "A három élénk barát - Mehl-Otto, Zucker-Paule és Butter-Lotte" (Edith Marra) című képregény alapján a gyerekek játékos módon megismertetik e tünetek okait, és hogyan tudják ellensúlyozni őket viselkedésük megváltoztatásával. . Ez rengeteg gyakorlati tippet és információt tartalmaz a szülők számára.
„Ha valamit elveszünk a gyerekektől, valami jobbat kell kínálnunk nekik!” E mottó szerint magunk készítünk pizzát, vegetáriánus hamburgert, cukormentes csokoládé kenést és más édességet.
Tanfolyam az egész család számára, gyermekekkel 6 éves kortól
Segítünk a húsvéti nyuszinak az ugrásokon, és teljes értékű édes finomságokat állítunk elő a húsvéti asztalhoz, vagy odaadhatjuk magunkat, pl. B. húsvéti nyuszik, húsvéti tojások, húsvéti bárányok, marcipán tojások stb.
Tanfolyam az egész család számára, gyermekekkel 6 éves kortól
Édes finomságokat, amelyek szintén egészségesek, sütnek ma délután. Az egész családot meghívják gyúrni, kevergetni, szurkálni, ... csak egy igazi foltot ... - persze, nem csemegézni!
Jelenlegi főzőtanfolyamok
Minden találkozó
Főzőtanfolyamok a VHS Edenkoben-en:
Egyél boldogan! Főzőtanfolyam 2020. február 11-én, kedden 18:00 és 22:00 között
Az étrendünk nagy hatással van a pszichénkre. A különféle ételek stimulálják a "jólét hírnökeinek" és a "boldogság hormonjainak" kialakulását, és ezáltal befolyásolják életörömünket is. A „jó hangulatú menüvel” némi fényt viszünk a sötét évszakba.
Késsel és villával a reuma és a magas vérnyomás ellen!
Főzőtanfolyam 2020. március 5-én, csütörtökön 18:00 és 22:00 között
Egyre többen szenvednek reumatikus betegségekben (osteoarthritis, ízületi gyulladás, gerincoszlop és csigolyaközi porckorong károsodás) és magas vérnyomásban. Az étrend célzott megváltoztatásával ezek az úgynevezett fehérjetároló betegségek pozitívan befolyásolhatók vagy leállhatnak.
A tanfolyam során vegetáriánus menüt készítünk - az előételtől a desszertig -, amely nemcsak egészséget, hanem korlátlan élvezetet is ígér. A tanfolyam természetesen egészséges ínyenceknek is szól, akik egyszerűen csak időben akarják megelőzni ezeket a betegségeket.
Kulináris álmok a Karib-térségből Főzés óra hétfőn, 2020. november 05, 18.00–22.00.
Főzés és egzotikus receptek élvezete olyan, mintha otthon nyaralna!
A tanfolyam során vegetáriánus menüt készítünk tipikus karibi receptekkel, például burgonya és kókuszleves, mangó és banán curry, kókuszos kenyér, kreollencse pörkölt, karibi fűszeres rizs és mások. m. - az előételektől a desszertekig - ez nemcsak egészséget ígér, hanem egzotikus örömet is.