3 ital fűszerekkel a fogyáshoz - A blog
Megvan a fogyókúrás ital receptje ? Ezeknek a keverékeknek a használata étrend mellett egyre szélesebb körben terjed. Különösen lehetővé teszi, hogy "passzív" módon fogyjon, és jelentősen csökkentse az erőfeszítések intenzitását vagy a korlátozások mértékét, amelyeket az ember választott magának. Az ilyen italok hosszú listája van, és a fűszeresek jó helyet foglalnak el a hatékonyság szempontjából. Itt hármat mutatunk be nektek, amelyek egyáltalán nem okoznak csalódást !
Gyömbérrel és mentával
Hozzávalók:
- 3 teáskanál apróra vágott gyömbér
- 1 marék apróra vágott menta
- Citromlé
- Egy uborka
- 1,5 liter vizet
Készítmény:
Az uborkát keverni kell, míg a mentát és a gyömbért jó fél órán át forró vízben kell áztatni. Ezután mindent össze kell kevernie a citromlé hozzáadása után
Petrezselyemmel, köménnyel és cayenne borssal
Hozzávalók:
- 125 g apróra vágott petrezselyem
- 3 g kömény
- 3 g cayenne bors
- 100 g brokkoli
- 1,5 liter vizet
Készítmény:
Vigye át az előzőleg párolt brokkolit és petrezselymet egy turmixgépben. Ezután köményt és chilit adunk a keverékhez.
Fahéjjal és kurkumával
Hozzávalók:
- 3 g fahéj
- 3 g kurkuma
- Fél citrom leve
- 2 zöld tea zacskó
- 5 ml agave szirup
- 1,5 liter vizet
Készítmény:
A vizet fel kell melegíteni. Fél órán keresztül tea, fahéj, kurkuma infúziójára használják. Csak ezután adhatja hozzá a citrom és az agave szirupot a keverékhez.
Milyen előnyök várhatók egy jó fogyókúrás italtól? ?
A fogyókúrás italt az étvágycsökkentő képesség jellemzi (étvágycsökkentő) és a kalóriák elégetése, valamint az azt fogyasztó alany védelme a zsír felhalmozódásától és a narancsbőr megjelenésétől. Állítólag elősegíti jó emésztést és segít a szervezetnek megszabadulni a hulladéktól. Azok, amelyeket itt kiválasztottunk Önnek, nem kevesebbet ígérnek !
Ne hagyja, hogy a teljes fogyás stratégiája kizárólag a fogyókúrás italokon alapuljon, bármennyire is hatékonyak: fogyni, rendszeres fizikai aktivitás és az egészséges táplálkozás elengedhetetlen ! Ismerje meg, hogy ezek a fogyókúrás italok miként tudnak stimulánsként hatni és megváltoztatni a hangulatát.
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.