3 kilogramm két hét alatt Méregtelenítéssel lehetséges
A méregtelenítő étrend akkor hasznos a fogyókúrás étrendben, ha már az elején megteszi, helyreállítva a vastagbél, de a vékonybél felszívódásának képességét és minőségét is. A toxinok megakadályozzák a zsírok bolti mobilizálódását és égését, ezért méregtelenítésre van szükség. Amit már a kezdetektől tudnia kell, az az, hogy mindegyik test másképp reagál, egyesek a méregtelenítés után többet fogynak, mások csak egy kilogrammot fogynak.
Miért érdemes évente legalább egy kúrát tartani zöld teával?
A méregtelenítő kúrákat nem szabad intenzív fizikai megterhelés vagy intellektuális túlterhelés idején végrehajtani (projektek, foglalkozások stb.).
3 méregtelenítő diéta, amelyek segítenek a fogyásban
A gabonakorpával történő kúra (függetlenül a választott korpa típusától vagy azok kombinációjától) szintén méregteleníti a testet, de ezek nem éppen táplálóak. Alapvetően ezek a korpák nagyszámú rostot tartalmaznak, amelyek "megduzzadnak" a gyomorban, de nem emészthetők, és a székleten keresztül távoznak. Ilyen módon szabályozza a vastagbélben általában élő baktériumok egyensúlyát, kezdetben a jóllakottság érzetét kelti a megszerzett nagy mennyiség révén (szükségszerűen háromszor nagyobb folyadékkal fogyasztják), csökkenti a gyomor savasságát és hatékonyan küzd a székrekedés ellen . Az orvosok szerint a magas rosttartalmú étrend még a vastagbélrák megelőzésének egyik módja.
Javasoljuk, hogy két hétig minden reggel és este fogyasszon egy tál korpát tejjel, ami gyakorlatilag felváltja a reggelit és a vacsorát. A nap hátralévő részében nem ajánlott sült ételeket, sertéshúst, zsíros ételeket, alkoholt vagy édességet fogyasztani. Reggel a reggeli után egy órával korpás kávét fogyaszthat.
Méregtelenítés zöld teával
A zöld teával és nyers zöldségekkel végzett méregtelenítő kezelést csak heti három egymást követő napon, két héten keresztül tartják. A zöld tea infúzióját úgy állítják elő, hogy két teazsákot használnak egy csészében.