3 természetes módszer a szervezet méregtelenítésére
Főoldal | Egészség | 3 természetes módszer a szervezet méregtelenítésére
A partinak vége, a tested mondja! Az emésztési problémák, az alacsony morál, a pattanások, az orrfolyás valamilyen betegség, amely túlcsordulást tár fel. A méregtelenítő rendben van. Még várat magára, hogyan lehet hatékonyan méregteleníteni a testét. Kövesse az útmutatót, mindent elmondunk.
Az emberi test kiváló öntisztító gép. Néhány perccel a mérgező elemek lélegzése, lenyelése vagy megérintése után képes megindítani a szűrési, tisztítási és eliminációs folyamatot. Elég a jó egészségünk biztosításához.
De ez a nagy pontosságú mechanika sok emberben megragad. Az OK ? A folyamatosan növekvő számú szennyező anyag eláraszt bennünket. A hulladék felhalmozódik, az emunctóriumok (vese, belek, bőr, máj, tüdő) telítődnek. Ez olyan egészségügyi problémákhoz vezet, mint az élelmiszer-intolerancia, a szivárgó bél szindróma, a depresszió, az autoimmun betegségek és a fogyás nehézségei.
Lehetséges, hogy testünk talpra álljon. Csak annyit kell tennie, hogy könnyítenie kell a feladatán, rendszeresen felajánlva neki egy méregtelenítőt, vagyis egy gyengéd tisztítást, amely megszabadítja a méreganyagok túlcsordulásától.
A jó méregtelenítés jellemzői
Csepegtető és vizelethajtó, a méregtelenítő segíti az emunctóriumokat az eltávolításukban. Tisztítja a sejtjeit, miközben ügyel arra, hogy ne dugja el őket jobban. Éppen ezért a jó méregtelenítéshez mindig minőségi étrend társul, lehetőleg hipotoxikus (különösen alacsony szénhidráttartalmú) étrend. Tápanyagokban gazdag, hogy megerősítse Önt, különösen a mikrobiotájában.
Minden, ami szennyez, kiküszöbölése ugyanúgy a testet érinti, mint az elmét. Fontos, hogy a méregtelenítést pozitívan végezze. Ez nem egy büntetés, amelyet önmagadnak ítélsz, hanem egy kis kikapcsolódás a jólétből és a gondozásból, amelyet önmagadnak adsz. Tehát mindenekelőtt nincs stressz. Használja ki ezt a pillanatot, hogy újra összpontosítson, kapcsolódjon újra legmélyebb törekvéseihez.
Marad az időtartam kérdése. Mennyi ideig tart a hatékony méregtelenítés? Hagyja 1 nap és 2 hét között. Minden függ a részegség szintjétől, étkezési szokásaitól (organikus, kiegyensúlyozott vagy ultra-feldolgozott ételek), életstílusától (mozgásszegény, sportos ...), vágyaitól és elérhetőségétől.
Mikor ajánlott méregtelenítés ?
Ha ezeket a jeleket észleli, és ez konkrét ok nélkül tart, akkor valószínű, hogy a teste figyelmeztet. Egy méregtelenítő lesz a legértékesebb az Ön számára. Néhány a téged figyelmeztető leggyakoribb jelek közül:
- Megmagyarázhatatlan fáradtság
- Bőrproblémák
- Megmagyarázhatatlan súlygyarapodás
- Ismételt álmatlanság
- Puffadt, karikás szemek tokkal
- Tranzit rendellenességek: székrekedés, hasmenés
- Mentális zavartság
- Memória problémák
- Allergia (bőr, étel)
- Ételintolerancia vagy túlérzékenység
- Hajhullás
- Ismételt megfázás
- Tompa arcszín, bőrproblémák
A test méregtelenítésének 3 módja
Készen áll a méregtelenítésre? Itt az ideje, hogy átadjuk a sikeres takarítás kulcsait.
1. út: fogadjon méregtelenítő ételekre
Serkentse testének fő tisztítását ezzel a 7 étellel, amelyek támogatják a májat, a vesét és a beleket a belső szemétszállításuk során.
1. A pitypang
A levelektől a virágokon át a gyökéren át a pitypang (Taraxacum officinale) egy teljesen elfogyasztható növény. Méregtelenítő a máj, az epehólyag és a vesék, ez egy szuper vad kártya. Vízhajtó és tisztító tulajdonságainak köszönhetően megszünteti a méreganyagokat. Ami májvédő oldalát illeti, stimulálja a májat és az epehólyagját. Kihasználhatja méregtelenítő hatásait, ha ezt a növényt infúzió, étrend-kiegészítő vagy sima formájában fogyasztja (levele ehető, salátában vagy levesben).