3 tipp a jóért; gyógyítani a családjától; Biba Magazine

Ebben a könyvben, amelynek célja, hogy "megszabaduljon a múlt szenvedéseitől", Juliette Allais sokkal többet tanít, mint hogy maradjunk zenék a karácsonyi vacsorák idején: hogy végre éljük az életünket, anélkül a súlytól (tudatosan vagy nem), amelyet örököltünk.

Annak ellenére, hogy a családunk mélyén szeretjük, eléggé megvisel minket (főleg a vacsorákon), és néha még jobban is, mint gondolná. A "Családja meggyógyítása, a múlt szenvedéseinek megszabadítása" c. Részben Juliette Allais, társalapító pszichoanalitikus és a CERFAT elnöke beszélget velünk a pszichogenealógiáról. "Az önbizalom hiánya, a kötődés, a szeretet nehézségei, a képtelenség megvalósítani ... Jelenlegi, áthidalhatatlannak tűnő problémáink közül sokan az őseinkhez kapcsolódnak. Mi ez az örökség és hogyan szabadulhatunk ki tőle? », Kérdezi tőlünk. Elolvastuk, és itt van 3 dolog, amit megtanultunk (többek között):

1/Nem csak a géneket örököljük

Figyelem: A következő gyakorlat megrázza az agyat és az érzelmeket. Arról szól, hogy "meglátja" a helyét a családban. Kényelmesen ülünk, egy kis forró teával, hogy jobban menjen, családfát rajzolunk testvéreinkkel, szüleinkkel, nagyszüleinkkel, nagybátyáinkkal, nagynéninkkel, unokatestvéreinkkel, unokatestvéreinkkel, dédszüleinkkel és még többet, ha tudjuk. És ezt nézzük meg, és hol vagyunk a rajzon. Innentől kezdve felteszünk magunknak néhány kérdést: hogyan érzem magam ebben a családban? Az anyai ágban? Apai? Mit tanultam a rokonaimtól? Mit örököltem ?

Itt ragadhatunk szembe azzal, hogy anélkül, hogy észrevennénk, reprodukáljuk a mintákat, hogy éppen ellenkezőleg, elmenekülünk előlük (még ha ez a másik végletbe kerülést is jelenti), vagy akár azt, hogy megpróbáljuk gyógyítani azokat a sebeket, amelyek nem hozzánk tartoznak (a férfiak elől úgy menekülünk el, hogy öntudatlanul reprodukáljuk az elvált anya haragját és félelmét, nem érezzük magunkat otthon, mert „megéljük” nagyszüleink száműzetésének érzését,…).

---