4 hónaptól 6 hónapig HiPP Organic
Nagyon fontos! Az anyatej a legjobb étel a babának.
* Kezdje diverzifikálni a gyermek fejlődése szerint, az orvos ajánlása szerint.
A megfelelő alkalom a diverzifikáció megkezdésére
A gyermekeknek 4-6 hónapos korukban kell elkezdeniük kiegészítő ételeket **. Néhány 4-5 hónapos gyermek már nem kap elegendő tejet, és kiegészítő étrendre van szüksége az egészséges felnövéshez. Másrészt néhány csecsemőt csak anyatejjel táplálnak 6 hónapos koráig, így csak ez idő után állnak készen a diverzifikációra. A diverzifikáció megkezdését mindig a gyermek fejlődésének megfelelően kell meghozni.
A baba nem eléggé tele a tej elfogyasztása után?
Tartsa gyermekét egyedül egyenes fejjel, és érdeklődjön az új ételek és a kanalak iránt?
Ezután elkezdheti a diverzifikációt, miután megbeszélést folytatott orvosával.
Ha gyermeke kiköpi az első teáskanál ételt, csak türelmesnek kell lennie. Meg kell tanulnia nyelni. Ezért a gyermeknek az elején csak kevés teáskanálnyi ételt kell adnia, hogy elegendő ideje legyen megszokni ezt az új etetési módot, az új ízzel és új érzésekkel.
** az ESPGHAN Nutrition Committee (Európai Gasztroenterológiai, Hepatológiai és Gyermektáplálkozási Társaság) ajánlása szerint.
Miért olyan fontos az étel diverzifikálása a baba számára?
4-6 hónap elteltével a tej nem lesz elegendő ahhoz, hogy a csecsemőt minden szükséges tápanyaggal és energiával ellátja. Ezenkívül szilárdabb ételek bevezetésével edzeni fogják a száj körüli izmokat. Végül a kiegészítő táplálás bevezetésével gyermeke a legkülönfélébb ízeket fedezi fel, ami szintén fontos a fejlődése szempontjából.
Hogyan kezdjük el a diverzifikációt?
A nap folyamán az egyes étkezéseket az elkövetkező hetekben és hónapokban fokozatosan pótolják a kiegészítő ételek. Délben kezdjük, folytatjuk az esti étkezést és végül hozzáadjuk a délutánokat. Reggel a baba továbbra is megkapja a szokásos tejét.
A HiPP a lehető legnagyobb mértékben megkönnyíti a diverzifikáció kezdetét. Az első evőkanálnál a különféle HiPP zöldségek vannak:
- csak néhány nagyon könnyen emészthető összetevővel
- kicsi 125 g-os üvegekbe kezdőknek, kiskanalakba
1. lépés: Ebéd
Ideális esetben 4-6 evőkanál zöldségpürével kezdi az ebédet (például a HiPP First Sárgarépával vagy az Első Tökkel). Ezt követően a baba megkapja a szokásos tejes ételt, hogy jóllakjon. Naponta néhány evőkanállal növelheti a zöldségek mennyiségét. Legyen türelmes, még akkor is, ha a gyermek eleinte nem hajlandó zöldséget enni. Kérjük, próbálja újra a következő napokban. Néhány nap múlva alternatív módon kínálhat neki új típusú zöldségeket. Ezután bővítse a menüt burgonyával - például egy üveg HiPP sárgarépával és burgonyával. Ha akarod, bemutathatod neki az esti étkezést is, ha ez jobban megfelel a napi ritmusodnak, vagy ha Apu is részt akar venni az első étkezésen.
Ha minden jól megy a zöldségfélékhez, körülbelül a harmadik hét után megteheti a következő lépést, és teljes ételt adhat gyermekének, amely húst is tartalmaz. A HiPP-nek még ebben a helyzetben is vannak megfelelő termékei: menük sárgarépával vagy más keverékekkel, különféle ízléshez. Amint a baba egy egész korsót megesz ebédnél, kizárhatja a tejet ezen az étkezésen.
Tippek a diverzifikáció megkezdéséhez:
- Egyéni hónap: A HiPP üvegek kombinálásával egyedi táblákat hozhat létre. Csak keverjen össze egy fél üveg zöldséget (kb. 90 g) egy fél üveg HiPP Preparaet hússal (kb. 60 g).
- Desszert a babának? Desszertként néhány evőkanál C-vitaminban gazdag gyümölcsöt javasolunk. A C-vitamin segít felszívni a vas vasértékét a húsból.
Tanács: csak melegedjen, amíg arra számít, hogy a baba megeszi. A maradék fűtetlen ételt tartsa hűtőszekrényben, és másnapig használja.
Fontos! Ha mikrohullámú sütőt használ: kérjük, távolítsa el a fedelet, és takarja le az üveg nyílását. Melegítés után alaposan keverje össze! A mikrohullámú sütőben az ételt belül melegítik, és az étel egyenetlenül melegíthet. Kialakulhatnak úgynevezett "fészkek". Csak műanyag kanalat használjon, hogy ne sértse meg az üvegedényt. Etetés előtt ellenőrizze a hőmérsékletet.