4. oldal; Román Fitness Csarnok Victoriei Egyetem ASE Magheru
Fitt és egészséges!
Sky Fitness edző
Igen, sokan, sokan, amikor elkezdenek edzőterembe járni, valakinek tanácsára van szükségük ahhoz, hogy tudják, mit tegyenek, elkerüljék a sérüléseket és látható eredményeket érjenek el. Most az internet tele van […]
Cata apa bem?
A víz létfontosságú a test számára, energiát ad nekünk, segít koncentrálni, egészségesek lenni, lehetővé teszi a test kémiai reakcióit. A tévében látjuk, hogy körülbelül 2 litert kell innunk naponta, utalva a […]
Bokszzsák Colentinában
Figyelembe véve az ügyfelek kívánságait, júliustól kezdve 2 ökölvívó táskát szereltünk fel kardióra vágyóknak, vagy azoknak, akik olyan kontakt sportokat gyakoroltak, mint boksz, kick-box ... stb. Mit kéne tenned[…]
A boxzsák az edzőtermekben
A táskaképzés nehéz és nem mindenkinek való. Látom az edzőtermekben, hogy van egy boxzsák, kakas közeledik hozzá, ostobaságot dob a zsákba, majd […]
Mit iszol és mit nem, ha fogyni akarsz
Mit ne igyon ! Az édesített italok, akár szénsavasak, akár nem, nem számítanak. Számos kalóriát tartalmaznak, nem tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat, valójában nincsenek tápanyagok, és főleg […]
A diéták hátrányai
Bárhol kereshet az interneten ételeket, fogyást, edzőtermet, olyan étrendet találhat, amely nagyon rövid idő alatt ígér fogyást. Azt akarom, hogy gondolja, hogy ezek a diéták nem tájékoztatnak és figyelmeztetnek a hatásukra. […]
Evés és edzőterembe járás
Gyakran találkozom egy tornaterem problémájával, nevezetesen, sok ember kezdi a programot az edzőteremben, vagy izomtömeget akar felvenni, vagy fogyni akar, nem pedig […]
BRAZILI JIU JITSU BUCHAREST 2. SZEKTORÁBAN!
"A brazil Jiu Jitsu, a megfelelő választás az Ön és barátai számára! A nyugati legnépszerűbb harcművészeti stílus megadja a szükséges változásokat! Nem jár ütésekkel, hanem csak a saját testtömegének intelligens használatával, […]