4 pont a testen, amely egyszer stimulálta a könnyebb fogyást • Hello Iasi •
Ha unod a kapaszkodást diéták a diéták felett, eredménytelenül próbálja megváltoztatni a stratégiáját. Mérsékelten sportoljon, feladja a káros termékeket és egy kicsit masszázs ez nem csak a fogyás titka hanem az egészség. A testünkön sok olyan terület van, amely egyszer stimulálta, felgyorsítja az anyagcserét és felizgatja az éhséget. Íme néhány pontokat kell masszíroznia, ha könnyebben szeretne fogyni:
Dui Tuang pont
Ez az egyik legfontosabb pont az étvágy gátlásában. Az ajkak és az orr közötti távolság közepén van. Masszírozza néhány percig, különösen, ha a stressz miatt vágy van rágcsálni valamire.
"Étvágy" pont
A fülön körülbelül 200 aktív pont található, amelyek masszírozhatók az összes szerv működésének javítása érdekében. Az "étvágy" pont a fej és a fül közötti érintkezés területén található.
Tze-sang-li pont
Sok fogyás pont van a lábadon. Ezek közül különösen kiemelkedik a Tze-sang-li pont vagy a "hosszú élettartam pont". Kis mélységben van a térd alatt.
Lou-gu pont
5 cm-re a boka felett helyezkedik el a láb belső részén. Amellett, hogy ennek a pontnak a masszírozása elősegíti a fogyást, előnyös a kéz és a láb zsibbadása, valamint a szív környékén tapasztalható kellemetlen érzések esetén is.
Megjegyzés: Ne vigyük túlzásba ezen pontok masszázsát: egy perc elegendő, és ha kellemetlen érzései vannak, azonnal hagyja abba.