4 tipp alvás közbeni fogyáshoz - 1. oldal; Málnavörös
Szinte álomnak vagy délibábnak hangzik, mégis aludni valóban lehet fogyni! Ah, a jó élet, a fogyás fogyókúra nélkül ... Képzelje el, hogy lefekszik 1 vagy 2 font fogyással, és felébred azzal a vonallal, amelyről mindig is álmodott! Nos, a gyakorlatban ez nem így működik! Még mindig meg kell adnia a testének a szükséges időt a fogyás anyagcseréjének megkezdéséhez ... Ezt a folyamatot az a hormon fogja támogatni, amely átveszi az aludást, amikor az ember alszik. Ez növekedési hormon. Ez a test által természetesen kiválasztott anyag lehetővé teszi a sejtek regenerálódását, és egyensúlyba hozza az egyes szervek működését. És ahhoz, hogy küldetését jól tudja teljesíteni, több folyamatos munkaidőre van szüksége; ezért szükség van az alvás tartalmára.
