40 kiló leadott - hála az eBike-nak! Most az eBIKEplus-on készített interjúban
Carlo Müller egy műtét után hízott. Végül legyőzte gyengébb önmagát az eBike-kal.
Fogyni az eBike-ral? Fogyókúra nélkül? Ez lehetséges? Carlo Müller, a csoport tagja kipróbálta. Hízás után fogyni akart az eBike-ral. Itt van a nagyon személyes tapasztalata:
"A személyes fogyókúrás tippemet eBike-nak hívják ..."
Sokat motoroztam. 2016 októberében súlyos motoros balesetet szenvedtem, majd három hónapig gipszben voltam. Ez alatt az idő alatt nagyon sokat híztam a mozgás hiánya miatt. Aztán 2017 márciusában a sokk: a mérleg 135,5 kg-ot mutatott! Szótlan voltam. Ez túl sok volt! Nagyon kellett fogynom. Úgy döntöttem, hogy még több testmozgást és mozgást folytatok. Választási lehetőség: kerékpár, mert a kerékpározás nagyszerű a fogyáshoz, és sokkal kevésbé terheli az ízületeket, mint a kocogás.
Ezért elmentem a legközelebbi kerékpárüzletbe, és különböző kerékpárokkal akartam tesztelni. A kiábrándulás keserű volt. Fizikailag már nem voltam képes "normális" biciklit mozgatni.
Először gondoltam egy eBike-ra - de a kedvelt eBike-ok mind kissé túl drágák voltak számomra. Néhány hónappal ezelőtt felfedeztem egy hirdetést jelenlegi kerékpáros-kereskedőmtől a Facebookon: KTM Kapoho LT 273. 600 euróval csökkentve! Ott kellett sztrájkolnom. 2017 júliusában elérkezett az idő.
Hirtelen leesett a font
Nagy ambícióval és elegáns eMTB-vel, de fix terv vagy akár orvosi ellátás nélkül közelítettem meg a fogyás témáját. Azt hittem, ha tovább haladok a motoron, idővel fogyni fogok. Szóval csak felszálltam az eBike-ra és elkezdtem kerékpározni. Még mindig emlékszem, milyen büszke voltam az első 20 kilométeres eMTB túrám után.
Jó érzés. Azért is, mert az ebiking mellett keveset váltottam. Oké, az étrendemben szinte teljesen elkerültem az édességeket. Ezért jártam minden nap eBike-szal. Először egy óra, aztán hosszabbak lettek a túrák. Három hét után először álltam a mérlegen - és csodálkoztam: lefogytam 4,5 kilót! Ezt alig hittem el.
A közösség ösztönzése segített
Regisztráltam a Pedelecs fórumon a Facebookon, és beszámoltam túráimról. Néhány csoporttag észrevette, hogy ambiciózus célt követek: megint jóval 100 kg alatt akartam lenni! Nagyon sok jóváhagyást és dicséretet kaptam a közösségtől - hogy őszinte legyek, néha erre is szükségem volt. Mert amikor az eMTB-vel lovagoltam fel az ösvényeken, és a „fit” hegyikerékpárosok felálltak a csúcson, akkor már költségem lett a legyőzés. Ezek a srácok már csúcsformában voltak - még mindig az eszemben voltak.
Heti egy kiló
Tovább mentem. Képeket készített a túráimról, ellenőrizte a súlyomat és felküldte a csoportnak. Hétről hétre hosszabb lett a távolság és csökkent a súly.
2018 márciusában elértem a célomat: A mérleg 99,3 kg-ot mutatott. Kilenc hónap és összesen 3500 kilométer megtétele után az eBike-on. Fogytam egy fontot egy héten! Diéta nélkül!
Azonban az első gólnál nem álltam meg. Olvastam a táplálkozással és a testmozgással kapcsolatos könyveket. És még azért is elváltam az eBike-tól, mert a klasszikus kerékpár sportos koncepciója jobban vonz engem. Jelenleg egy hagyományos kövér és egy hagyományos versenybiciklivel járok.
Most 94 kg-ot nyomok 190 cm magasságban - és 40 kg feletti fogyás után csúcsformában érzem magam. Nem csak a saját akaratomból hajtottam és hajtottam. Pontosan tudom: EBike nélkül nem is kezdtem volna el fogyni.
Marc Burger interjút készített Carlo Müllerrel.
Van egy izgalmas vagy szokatlan eBike-története is? Küldjön nekem e-mailt. A történeted itt is megjelenhet ...