40 kilogramm fogyott, miután elvágta a gyomrát
Több mint hét hónappal a gyomorcsökkentő műtét után az Ozana Barabancea súlya 40 kilogrammal kevesebb. Zsűri az "Ismerlek valahonnan!" felismerhetetlen, és - mondja - itt nem fog megállni. Ezenkívül egy nemrégiben készült interjúban a művész felfedte a diéta titkát, amelyet a gyomor levágása után követ.
A show forgatásán szereplő Ozana Barabancea bevallotta, hogy úgy döntött, hogy ehhez a nehéz művelethez folyamodik, mert egészségi állapota meglehetősen kényes volt. Az interjú során a sztár elmondta azt is, hogy milyen ételeket vett ki az étrendjéből, de azt is, hogy hogyan lehet formában maradni.
"Mielőtt rendezetlenül étkeznénk. Nemcsak egészséges táplálkozást kell betartanunk, hanem időt is szánnunk az evésre. Amikor eszünk, nem szabad SMS-t írni, nem szabad tévét nézni, nem beszélhetünk telefonon, meg kell szakítanunk a kapcsolatot. Most napi három ételt eszem. Édesen is eszem, de fontos a lemondásról lemondani. A fegyelem rendkívül hasznos "- mondta Ozana Barabancea a" Sinteza Zilei "című műsor során.
A művész úgy véli, hogy elengedhetetlen a gyermekeink oktatása, hogy meg tudjanak különböztetni, mi a jó nekik és mi nem, de az egészséges táplálkozást is választhatják.
"Kiskoruktól kezdve tanítani kell őket, táplálkozási és főzési órákat kell tartaniuk. Tudniuk kell, mit vásárolnak, amikor belépnek egy szupermarketbe" - mondta Ozana Barabancea.
Az étrend titka, amelyet Ozana Barabancea követett: "Fehérjéken, gombán, fürjtojáson alapuló étrendet is tartottam. Jól voltam. (…) Összezsugorítottam a gyomrom. Hét hónappal ezelőtt műtöttek. "Most maximum 100 grammot eszem az asztalnál, beleértve az 1. típust, a 2. típust és a desszertet. Már nem látok ételt a szemem előtt. Ezt a műtét okozza. A titok nem az, hogy rágcsáljak. Nem eszem már az evés kedvéért." Eszem, mert enni akarok, már nem vagyok az ízlelőbimbóim rabszolgája Reggel avokádót ettem halakkal a sütőben. Utolsó étkezésem 18: 30-kor volt. Sajtot ettem, minden reggel sportoltam, könnyű gyakorlatokat végeztem, "Ha nem csinálom őket, szó szerint egész nap gyenge vagyok. A műtét sportolásra kényszerített. Most csak édeset eszem, miután húst eszem. Csak az édesség felét eszem meg" - mondta a zsűri "Valahonnan ismerlek ".
Jelenleg a csillag egészséges életmódot követ, amely magában foglalja a rendszeres étkezést, a fizikai aktivitást. A sztár egy pillanatban beismerte, hogy amikor megnézi azokat a képeket, amelyeken lényegesen teltebb volt, nem tetszik neki, amit lát. Korábban Ozana Barabancea súlya 120 kilogramm volt, és a fogyás után elhatározta, hogy ugyanolyan súlyú, mint serdülőkorban: 60-62 kilogramm.
Az Ozana Barabancea gyomorcsökkentő műtéten esett át 2017. június 20-án.