4244-től 38-ig! Mennyit kell menni fórum

Beszéljen 42/44-től 38-ig! Mennyit kell menni? ban,-ben nem listázott diéták Fórum a diéták területén; Halloo:] Van egy meglehetősen nagy problémám, csak 162 cm-es vagyok és teljes 83 kg-os vagyok! A nadrágom mérete 42/44

  • Slimming.com
  • Fórum
  • Fogyás - módszerek
  • Fogyókúrák
  • nem listázott diéták
  • 42/44-től 38-ig! Mennyit kell menni?

42/44-től 38-ig! Mennyit kell menni?

Halloo:] Van egy meglehetősen nagy problémám, csak 162 cm-es vagyok és teljes 83 kg-ot nyomok!
A nadrágom mérete 42/44, és el akarok érni 38-ig . vagy talán egy kicsit kevesebbet! Tudja valaki közületek, hogy hány fontot kellene elveszítenem ennek érdekében, és hogyan tudom tartósan tartani ezt a súlyt? (világos számomra, hogy ez nem lehetséges egyik napról a másikra! ^^)
Kisgyerekként sem voltam soha "normálisan" karcsú, és nagyon gyakran próbáltam változtatni valamin, de sajnos sikertelenül . De mára rájöttem, hogy sürgősen változtatni kell valamin! Nemrég kezdtem el motorozni, és most hetente háromszor, kb. 2 órán át szeretném csinálni . Sajnos az időbeli korlátok miatt ez többnyire nem lehetséges . vegetáriánus is vagyok.

menni

Nagyon jó lenne, ha valaki tudna nekem segíteni

Szerelmes üdvözlet

AW: 42/44-től 38-ig! Mennyit kell menni?

Volt egyszer egy szabály, amely szerint körülbelül 5 kg-ot kellett lefogynia egy ruhaméretért. Ez vonatkozik legalább 100 kg-ra, de már nem hiszem. o7dt:

AW: 42/44-től 38-ig! Mennyit kell menni?

: értetlenül. Tehát úgy gondolom, hogy nincs konkrét * kg alak *, mert minden nőnek más az alakja.


Súlyom 60 kg körül van, 166 cm magas vagyok, és ténylegesen 38-as méretet viselek. De attól függően, hogy szövet vagy farmer, ez 40 vagy 36 lehet. zavart1:

A 168 cm-es és 60 kg-os kollégámnak méretre van szüksége a nadrágban. 40, mert a feneke kissé markánsabb.

Így. fogyj és próbáld újra és újra: wink0st:

AW: 42/44-től 38-ig! Mennyit kell menni?

Most 88 kg-ot nyomok 1,68 m-en, a nadrágom pedig 40/42.
Meg sem lehet nézni, de előtte nekem 44/46 volt. Eddig 8 kg-ot és 2 méretet fogytam. Azt is mondanám, hogy attól függ, hogyan oszlik meg. Tehát próbálkozz és tanulj ^^