45 éves, mi változik meg bennem
Menopauza, tudjuk, mi az. De a perimenopauza, ez a menstruáció végleges leállítását megelőző fuzzy periódus kevésbé ismert, és az orvosok még mindig rosszul kezelik.
"A perimenopauza nagyon változó időtartamú, 6 hónaptól 10 évig terjed néhány nő esetében" - magyarázza Pierre Marès professzor, a nîmes-i egyetemi kórház nőgyógyászati osztályának vezetője. „Átlagosan 48 éves korban kezdődik, tehát olyan fiatal nőknél, akik a menstruációs ciklus első rendellenességeit tapasztalják. Az időszakok áramlása szabálytalan, néha több hónapra vannak egymástól elválasztva. "
E rendellenességek keletkezésénél a nemi hormonok (ösztrogén és progeszteron) csökkenése jelenti a termékenység végét. Ezt a hormonális hanyatlást kellemetlenségek kísérik, amelyek közül az első a hőhullám. Négyből három nő panaszkodik emiatt. Ezek a hőhullámok figyelmeztetés nélkül, néha naponta többször is előfordulnak. Vörösség és túlzott izzadás kíséri őket. Nagyon kényelmetlen, de idegesítő is.
Ezt az időszakot hangulati rendellenességek is jellemzik: szorongás, depresszió, ingerlékenység, álmatlanság. Felelős: hormonális ingadozások, de a pszichológiai kontextus is. A nőknek meg kell gyászolniuk termékenységüket. Attól tartanak, hogy elveszítik női identitásukat: viszlát az anyaság, nincs többé a csábítás ereje.
De a nőket leginkább azok a kilók zavarják, amelyek anélkül halmozódnak fel, hogy megváltoztatták volna az étrendjüket. Rosszul érzik magukat, ez a bőr, amely szintén mutatja az idő múlását, elveszíti rugalmasságát és a ráncok hangsúlyosabbá válását látja. Nem igazán, semmi sincs rendben !