CUKOR Nem köszönöm! Thalia könyv aláírása Anastasia Zampounidisszal

CUKOR? Nem köszönöm! Thalia könyv aláírása Anastasia Zampounidisszal

A műsorvezető, Anastasia Zampounidis a Thalia könyv aláírásához érkezik a Spitalerstraße-ban Fotó: _Tomas-Rodriquez

aláírása

A cukor az édes kísértésünk, de egyenesen addiktív is lehet. Anastasia Zampounidis „Forever Sugar Free” című bestsellerében élénken leírja, hogyan menekült meg az édes függőségek körforgásából

Kedves cukor, talán bátornak kell lenned 2018-ban. Bármennyire is szeretünk, annyira megbízhatóan törődik az alultápláltsággal, a csípő aranyával és az egészségkárosodással. Még a REWE élelmiszeripari óriás is keresi a cukrot, ha csokoládé pudingról van szó!

Azok a hamburgerek, akik úgy döntöttek, hogy kevesebbet harapnak 2018-ra, az Anastasia Zampounidis jó inspirációs forrás. Az előadó 2018. február 8-án, csütörtökön 16 órától írja alá könyvét. "Forever Sugar Free" a hamburgi Spitalerstraße-n található Thalia könyvesboltban. A „karcsú, egészséges és boldog az édes méreg nélkül” mottóhoz híven elmondja saját tapasztalatait az étrend egészséges megváltoztatásával kapcsolatban.

csokoládé reggelire

Anastasia Zampounidis száraz cukorbetegként jellemzi magát. Alig van olyan nő, akinek ne lenne édesszájú. De az alkalmi harapnivaló függőséggé válhat. Különösen akkor, ha az édességeket gátlástalanul és reflexió nélkül használják lélek vigasztalóként és stresszkezelésként. Valamikor ellenőrizetlen, ésszerűtlen vágyakozás merül fel, amíg titokban titokban rágcsálnak. Ez a függőség valódi körforgásához vezethet. De Anastasia Zampounidis rájött a problémára és dolgozott rajta.

Cukor kivonás

Rehabilitációba ment, nagy következményekkel. A Mérleg jó barát lett, mert lefogytak. Az általános közérzet növekedett. Kiegyensúlyozottabbnak és fittebbnek érezte magát. Ezen kívül a negyvenes évek vége úgy néz ki, mint a 30-as évek elején.

Könyvében olyan tippeket és recepteket tár fel, amelyek cukor nélküli boldogságot jelentenek. Akkor csak ki kell dolgozni a szomszéddal - mondja mosolyogva a hamburgi Ottensen-i Angelique barátom, amikor elmeséltem neki a könyvet.

Anastasia Zampounidisról

Az 1968-ban született Anastasia Zampounidis tévés karrierjét az MTV zenecsatornánál kezdte. Ezt követték a Wetten, a dass ...?, A Sixx TV és a ZDFneo bemutatói. Legutóbb a ZDF nevében, mint WISO fogyasztói ügynök, rendszeresen tárta fel a fogyasztói csapdákat, többek között a Die Zuckerfalle című dokumentumfilmben. Tizenegy éve cukor nélkül van, és sokszorosára nőtt az energia és az életkedv terén.