45 kilót akarok! de hogyan

Helló, sajnos csak 1,62 m magas és 53 kilós vagyok, véleményem szerint ez túl sok.Vásárláskor ez nagy terhet jelent, mert nem akarok több nadrágot és felsőrészt vásárolni, mert határozottan túl kövérnek érzem magam a dolgok terén. nem akarok 30 kilót oda nyomni, így semmilyen körülmények között nem akarok lesoványodni. de nagyon szeretnék 45 kilót nyomni. és akkor megtartanám. tud valaki segíteni nekem és elmondani, hogyan tudom ezt megtenni? van valakinek több tapasztalata ott?
LG Isa

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Hello egér
Hé, Julia!
Én vagyok Toni (MSN).
Ez az új profilod? Ó, igen, diétát küldök e-mailben (vagy MSN-ben)!
Nagyon jó (kipróbált egy barátot!)
Viszlát
hdgdl.Bussal

Beteg.
.bocs, durván hangzik, de ezt egyszerűen nem tudom megérteni. Magasságával és súlyával abszolút a "zöld területen" tartózkodik. Ha csak 1,62 m magas és 45 kg súlyú lenne, akkor a BMI értéke 17, ami azt jelenti, hogy súlyosan alulsúlyos, és hogy az Ön életkorában ... Ön még csak 16 éves, és nem tudom megérteni, hogy ilyen fiatalon szeretne ilyet tenni a testével, ez nem egészséges!

.
Nem tudok segíteni. akkor csak beteg?! de mint mondtam, nem akarok nagyon sovány lenni, csak a 45 kilómra vágyom. tudod, milyen nyomasztó, amikor 8 kilót hízott a tablettából? Szerintem a 45 kiló nem túl sovány. Nem tehetek róla, de nem érzem jól magam az 53 kilómmal, nincs más
LG

Igen, akkor van.
45 kg akkor már "sovány" és nem normális, főleg, mint már említettük, nem egészséges. Ne érezze jól magát . akkor valószínűleg tiszta mentális kérdés, amit mondasz magadnak.

Már nem működik
igen, akkor csak a fej kérdése, vagy hogy hívod! Nem tehetek róla. De egy biztos, hogy le kell veszítenem néhány kilót. nem érted, hogy érzem magam.
nem működik = (
LG

Mh.
.úgy tűnik, valóban őrült probléma veled. Ha már azt mondod, hogy "le kell fogynom néhány kilót" . nem kéne pszichológushoz is menni? Terápiát folytatni? Nem azt jelenti rossz, de nem is lehet normális lenni.

Rémült
SZIA,
Jómagam három éve problémáim vannak az evéssel stb., És nagyon megdöbbentem, hogy már eddig is gondolkodtál. Nekem ugyanúgy kezdődött, 1,63 vagyok, 53 kg-os vagyok, szeretnék egy kicsit lefogyni és végül majdnem a klinikára kerültem. Ahogy a többiek is mondják, a 45 kiló abszolút alulsúlyos. A terápia ellenére komoly problémáim vannak a súlyommal, és már nem tudok kilépni az ördögi körből. Tehát jobb, ha kezdi érezni magát olyan kényelmesen, mint Ön, és nem illik bele a nulla méretbe. A testem sem csinálja már.

Lilkitty
igen, már próbálkozom. de sajnos annyira szeretek enni, bár pillanatnyilag elég jól működik. Most alig eszem valamit. az első napokban rossz volt látni az összes ételt, de most már nem zavar. szóval nekem 48 kiló valóban elég lenne. Nézd meg. Remélem elérem a célomat, és remélem, hogy Ön is el fogja érni a tiét =)
LG

Kérjük, legyen óvatos.
szia juliaisabelle! Magam is anorexiás vagyok! Az elején azt gondoltam, csak fogyj egy kicsit, mert nem tetszett az alakom!
Most megvan a szar, a legkisebb súlyom 1,65 cm 45 kg volt.
Hidd el, egy ponton nem fogsz egyedül kijönni!
Fogyhat, de egészséges módon naponta 4-5 alkalommal fogyasszon kis adagokat, és minden nap végezzen egy kis sportot, ez segít elérni a célját. De hidd el, hogy egy bizonyos ponton, ha nem vagy óvatos, és remélem, hogy igen, akkor már nem veszed észre magad, továbbra is kövérnek találod magad és szeretnél még fogyni! A hangulatod rossz lesz, és mindenki csúnyának talál! Tehát kérlek, gondold át kétszer!
Akkor nem leszel boldogabb!
Lg

Juliaisabel
Ezt nagyon jól tudom számomra úgy, hogy ahol hólyagfertőzésem volt, ott 3 napig nem ettem semmit, és minden reggel szünetet tartottam (gyomorsav), és szerinted ott lefogytam? se semmi, se bánat.
beveszed a tablettát vagy ilyesmi, mert az is lehet, hogy nem fogysz gyorsan. mert azóta ilyen lett számomra, mióta elkezdtem szedni a tablettát, a súlyom nem számít. Előtte nagyon gyorsan ment 2 napig, 2 kilóval kevesebbet enni, nos, most más.

Lilkitty89
igen már gondoltam arra, hogy beveszem a tablettát, de azt gondoltam, hogy az már visszakötötte magát, mert egy éve szedem a tablettát. De mint mondtam, amikor három napja nem ettem, már lefogytam 2 kilót, és abban az időben, amikor tablettát is szedtem, vagy nem, várj egy percet. ezen a ponton voltak napjaim. ez tényleg esedékes? ahhh milyen szörnyű. komolyan gondolod AMIT MÁS GONDOLKODIK, KÉRJÜK, ÍRJON NEKEM * heul *
LG

Ne aggódj
Szia Juliaisabel,

Evefemme
köszönöm wow, tényleg regényt írtál. az egyetlen probléma az, hogy nem tudom, hol sportoljak, ezért a nyári vakáció óta fel kellett hagynom a kézilabda klubomat, mert a csapatnak fel kellett oszlania. 3,5 évig csináltam, és soha nincsenek gondjaim az alakommal, de a nyári szünet óta nem csináltam semmit, így szerződésem volt az edzőteremben, de rájöttem, hogy ez nem nekem megfelelő. Szükségem van egy edzőre, aki ösztönöz engem, és egy csapatra, akivel össze kell állnia. most mondtam le a fitnesz szerződést, mert nem jártam oda eléggé, de nem tudom, mit tegyek most. Nem akarok most kimenni és kocogni. most teniszezni akarok, csak oda kell mennem és érdeklődnöm. (már kezdet), és akkor is szeretnék táncolni, és azt hiszem, megvan, amire szükségem van. de köszönöm, hogy ennyit írtál.
LG julia

Evefemme
köszönöm wow, tényleg regényt írtál. az egyetlen probléma az, hogy nem tudom, hol sportoljak, ezért a nyári szünet óta fel kellett hagynom a kézilabda klubomat, mert a csapatnak fel kellett oszlania. 3,5 évig csináltam, és soha nem volt problémám az alakommal, de a nyári szünet óta nem csináltam semmit, így szerződésem volt az edzőteremben, de rájöttem, hogy ez nem nekem megfelelő. Szükségem van egy edzőre, aki ösztönöz engem, és egy csapatra, amelyhez ragaszkodnia kell. most mondtam le a fitnesz szerződést, mert nem jártam oda eléggé, de nem tudom, mit tegyek most. Nem akarok most kimenni és kocogni. most teniszezni akarok, csak oda kell mennem és érdeklődnöm. (már kezdet), majd táncolni szeretnék, és azt hiszem, megvan, amire szükségem van. de köszönöm, hogy ennyit írtál.
LG julia