5 2 slim Kate Harrison - Thalia könyv
A fogyás olyan egyszerű lehet: 5 napig enni, 2 napig csökkenteni
Egyéb formátumok
Arany ember
ePUB (Random House e-könyv)
Azonnal letölthető
leírás
Részmunkaidős étrend és továbbra is fogyni - lehetséges ez? Igen, és ez az 5: 2 diéta sikerének titka. Ha egy héten kevesebbet eszik, és a fennmaradó öt napot rendesen eszik, akkor kevesebb stressz mellett ugyanazokat az eredményeket érheti el, mint a teljes munkaidős étrendet. Lelkes felhasználóként Kate Harrison mélyreható, személyes és olvasóközpontú módon írja le, hogyan lehet az 5: 2 arányú étrendet egyéni igényekhez igazítani, és miért olyan egészséges az étrend. Naplóbejegyzésekkel, tippekkel, menütervekkel és remek receptekkel a főzéshez.
Kate Harrison újságíró és több könyv szerzője. Dolgozott egy hírügynökségnél, valamint riporterként, producerként és programfejlesztőként a BBC-nél. Országos újságokhoz és magazinokhoz írt, mint például a "The Telegraph", a "Mail on Sunday", a "Red" és a "Cosmopolitan". Brightonban él.
Termék leírás
| Puhakötés |
| 272 |
| 2014.05.19 |
| német |
| 978-3-442-17451-5 |
| Arany ember |
| 18,3/12,3/2,2 cm |
| 263 g |
| Az 5: 2 diétás könyv |
| Gabriele Lichtner |
VISSZATÉRÍTÉSI pontok
Termék leírás
| Puhakötés |
| 272 |
| 2014.05.19 |
| német |
| 978-3-442-17451-5 |
| Arany ember |
| 18,3/12,3/2,2 cm |
| 263 g |
| Az 5: 2 diétás könyv |
| Gabriele Lichtner |
leírás
Részmunkaidős étrend és továbbra is fogyni - lehetséges ez? Igen, és ez az 5: 2 diéta sikerének titka. Ha egy héten kevesebbet eszik, és a fennmaradó öt napot rendesen eszik, akkor kevesebb stressz mellett ugyanazokat az eredményeket érheti el, mint a teljes munkaidős étrendet. Lelkes felhasználóként Kate Harrison mélyreható, személyes és olvasóközpontú módon írja le, hogyan kell az 5: 2 arányú étrendet egyéni szükségleteihez igazítani, és miért olyan egészséges az étrend. Naplóbejegyzésekkel, tippekkel, menütervekkel és remek receptekkel a főzéshez.
Kate Harrison újságíró és több könyv szerzője. Dolgozott egy hírügynökségnél, valamint riporterként, producerként és programfejlesztőként a BBC-nél. Országos újságokhoz és magazinokhoz írt, mint például a "The Telegraph", a "Mail on Sunday", a "Red" és a "Cosmopolitan". Brightonban él.
Könyvkereskedői ajánlások
Időszakos böjt - új divat vagy diéta alternatíva ?
Ugyanaz a vacak minden tavasszal: a nadrágom túl szoros. Tehát: megszabadulni a kilóktól. De kérem, stressz, állandó mérlegelés, aprítás és ellenőrzési pontok nélkül. Itt találtam egy értelmes alternatívát, amelyet az igényeimhez szabhatok. Korlátozások és tilalmak nélkül - és végül mindennapi használatra is alkalmas. És ami a legjobb: működik.
Ügyfélminősítések
3 estén keresztül olvastam a könyvet, és éreztem, hogy azonnal el kell kezdeni a diétát. A tippek nagyon hasznosak. Sajnos hiányzik néhány negatív példa azoktól az emberektől, akiknek problémái voltak a diéta megkezdésével. kevesebb
- Kérdések a +49 (0) 251/5 30 93 30 vásárlásról
- Kérdések az e-könyvről és az e-olvasóról +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kapcsolat e-mailben: [email protected]
- Hétfőtől péntekig 9-18 óra között.
- Szombaton 9: 30-tól 18: 00-ig.
- Bolti kollekció több mint 312 fiókban
- Scan & Go minden fiókban
- Ingyenes könyvszállítás Németországon belül
Van kérdésed?
A Thalia hírlevél
10% üdvözlőlap az első regisztrációhoz (nem vonatkozik az árhoz kötött árukra)
Jogi nyilatkozat
A regisztráció benyújtásával lehetővé teszi számunkra, hogy rendszeresen és ingyenesen e-mailben és/vagy személyre szabott reklámokkal külső csatornákon (pl. Közösségi médián keresztül) a Thalia.de webáruházhoz kapcsolódó témákról (pl. Termékek, (fiók) promóciók) Versenyek), valamint partnereink termékekkel kapcsolatos ajánlatai (az Ön adatait nem továbbítjuk ezeknek a partnereknek), és hogy felvegyük Önnel a kapcsolatot az ügyfél-elégedettségi felmérések részeként. A hírlevélről való bármikor és a személyre szabott hirdetésekről való leiratkozásról szóló információk az adatvédelmi irányelvekben találhatók.
A regisztrációval kijelenti, hogy elfogadja a visszaélések és csalások megelőzésére vonatkozó rendelkezéseket. Lásd még az adatvédelmi irányelveinket.
Hiba történt a bejegyzés elküldése során. Kérlek, próbáld újra később.
* Nyomtatott könyv: A korábbi árrögzítés törölve. e-könyv: Átmeneti árcsökkentés a kiadó részéről. Az árak tartalmazzák ÁFA és esetleg plusz szállítási költségek.
1) Az ár csak a regisztrált Thalia Premium tagokra érvényes, csak a készlet erejéig és csak a promóciós időszak alatt.