5 dokumentumfilm, amelyek egészséges életre vágynak majd; JUICEit
Éhes a változásra
Ha unja a fáradtság érzését és készen áll a tiszta étrend fogyasztására, Éhes a változásra ez segít abban, hogy ezt a változást örökre megvalósítsa. A szakértői tanácsokat a hétköznapi emberek vallomásaival ötvözve a dokumentumfilm felveti azokat a hazugságokat, amelyeket az élelmiszeripari vállalatok szó szerint szolgálnak nekünk. Ha nem vagy meggyőződve arról, hogy a feldolgozott termékek feladása javulást fog érezni az egészség vagy a testsúly tekintetében, kövesse Éhes a változásra azonnal!
Forks Over Knives
A dokumentumfilm üzenete világos: az optimális egészség érdekében növényi étrendre van szükség feldolgozott élelmiszerek nélkül. És bár magában foglalja a veganizmus néhány etikai alapelvét, Forks Over Knives lényegében arra a tudományos bizonyítékra összpontosít, hogy a növényi táplálkozás a legjobban szolgál testünk számára.
Food Inc. ez komolyan elgondolkodtat majd azon, hogyan szerzi be az ételt és az ételt. Ez a grafikus dokumentumfilm félelmetes igazságokat tár fel a "vállalat által ellenőrzött" élelmiszer-forrásokról, a növekedési hormonok használatáról és az állatokkal való visszaélés valóságáról.
Azok számára, akik nincsenek tisztában azzal, hogy az általunk naponta fogyasztott ételek mennyi cukrot tartalmaznak, Torkig van kötelező látnivaló. Katie Couric elmondta, ez a dokumentumfilm a cukor szerepét hangsúlyozza az elhízási válságban, és feltárja, hogy a nagyvállalatok hogyan manipulálják a csodálatos statisztikákat.
Kövér, beteg és majdnem elhalt
Ha valaha is kételkedett a teljes gyümölcslé folyamatának valódiságában, mindenképpen figyeljen rá Kövér, beteg és majdnem elhalt. A meglehetősen morbid cím ellenére nincs mitől tartania. A dokumentumfilm inspiráló történetek sorozatán keresztül nyitja meg a szemét, amelyben a főszereplők élete 180 fokkal megváltozik, a megfelelő étrend és testmozgás hatására.