5 egészséges kivi recept kevesebb, mint 5 perc alatt

A nap kihívása kínál 5 egészséges és gyors recept (kevesebb, mint 5 perc előkészítés) Zespri kivi (finom és húsos organikus kivi). Nagyon gyakran (legalábbis nekem) egy kivit félbevágok, és közvetlenül teáskanállal eszem.

Szerettem volna variálni az örömöket, és felajánlani 5 nagyon egyszerű mindennapi receptet, amelyek megváltoznak a hagyományos "kanállal kivire". Ajánljon a kis családjának egészséges és gyorsan elkészíthető desszertet, a legjobb, ha nem ?

Az 5 recept kevesebb mint 5 perc alatt megtalálható videón

5 egészséges kivi recept kevesebb, mint 5 perc alatt

  • Gluténmentes recept
  • Vegán recept
  • Bio recept

kevesebb

Nyers kiwi pite recept

2 fő részéreFelkészülési idő: - 5 perc

Hozzávalók

  • 5. medjool dátumok
  • 1 fogantyú egész mandula
  • 2 kivi
  • Kókuszreszelék (opcionális)
  1. Előző este vagy 4 órával azelőtt áztassa az egész mandulát.
  2. Keverjük össze a kimagozott datolyát a mandulával.
  3. Cukrászati ​​gyűrű segítségével tegye le a keveréket, hogy szép lemezt kapjon. Tegye közvetlenül a tálalótányéron.
  4. Ezután hámozzuk meg és vágjuk szeletekre a kiviket, és tegyük a tetejére.
  5. Kívánt esetben megszórjuk kókuszreszelékkel.