5 jó ok arra, hogy ne bókoljon a fogyásnak
2017. április 11. • 13:18
A fogyás bókolása manapság nagyon gyakori, bár sajnos. Nagyon problematikusnak találom, sőt, nagyon szeretném, ha megállna. Nagyon jól értem, miért csináljuk, szeretnénk tetszeni, ösztönözni, de ha már bókot adtunk neked ebben a témában, akkor szeretném tudni, hogy vetted?
A magam részéről mindig is nehezen tudtam kezelni egy ilyen helyzetet. Igen, önként lefogytam és a bók a kezdetek kezdetén boldoggá tett, de utána mindig volt egy kellemetlen érzés, egy kérdés: "ha most, néhány kilót lefogyva, gyönyörű vagyok, korábban milyen voltam? »Ezután új félelmet kelthet: a súly újbóli hízásától.
Nagyobbá válni, ezért elveszíteni ezeket a bókokat, elveszíteni ezt az érvényesítést, csodálatot. Néha ez a félelem fordít mindent fejjel lefelé, ami arra késztet minket, hogy a lehető legjobban ragaszkodjunk a mérlegünkhöz, ami arra késztet minket, hogy „vigyázzunk magunkra” (idézőjelben, mert nem gondolom, hogy a fogyás egyenértékű magad gondozása) önmagad bántására. Leggyakrabban ez a félelem megalapozott, mert amint azt korábban kifejtettem, az önkéntes fogyás szinte soha nem tartja fenn, hanem súly-jo-jo mintához és heves küzdelemhez vezet a testével.
Aztán vannak olyan esetek, amelyekről mindenképpen el akartam mesélni ma, azok az okok, amelyek miatt mindenáron el kell kerülnie a kimenést és a bókolást valakinek a fogyás miatt. Hiszem, hogy további magyarázat nélkül meg fogja érteni, miért:
1. Mivel az illetőnek étkezési rendellenességei lehetnek
A bókolás néhány embernél ösztönzi egészségtelen viselkedését. Itt szeretném hozzátenni, hogy az étkezési rendellenességeknek több arca van. Minden méretű és korú ember szenved tőle. Ha nem dicsérsz valakit, aki már vékony, amikor "túl sovány" lesz, akkor miért dicsérsz egy kövér embert, aki kevésbé lett kövér? Az a tény, hogy egyikük étkezési rendellenessége révén közelebb kerül a szépségideálokhoz, nem indokolja ezeket a bókokat, és üzemanyagot is adhat a tűzbe. És találd ki, az étkezési rendellenességek pusztító egészségügyi hatásai nem tesznek különbséget. Ez vonatkozik az átlagos magasságú, soványra vált személyre is.