5 nap alatt kevesebb, mint 5 kg

Nikki Sharp amerikai méregtelenítő pápa a g & f-ben elárulja, hogyan lehet csupán öt nap alatt finoman lefogyni akár öt kilótól - és közben sugárzóan széppé.

Nikki Sharp

Karcsúbb, szebb és életfontosságúbb öt nap alatt - ez Nikki Sharp amerikai táplálkozási szakértő új „Real Food Detox” bikini testprogramjával lehetséges. Legalábbis ezt állítják a Sharp prominens támogatói, például Rihanna és Jennifer Lawrence! Mi áll a Sharp sikeres módszerének hátterében: Levek és levesek helyett az ex-modell szilárd táplálékra támaszkodik ("igazi étel") - nevezetesen olyan ételekre, amelyeknek különösen nagy a tápanyag-sűrűsége, és így a lehető legjobban támogatják a testet a fogyásban és a tisztításban. Speciális ételkombinációjuk méregteleníti, telíti (nincs vágy) és optimálisan ellátja a testet tápanyagokkal - ez viszont megakadályozza a jo-jo hatást és sok energiát szolgáltat, ami fizikai aktivitást is lehetővé tesz.

Nikki (@nikkisharp) által megosztott bejegyzés 2017. március 26-án 15: 39-kor

Sharp receptje a sikerhez

Így történik!

Felkelés után kezdjen el egy pohár lúgos citromvízzel, hogy az anyagcseréje elinduljon. Ezután naponta öt kis ételt eszel meg, elkerülve az éhezést.

(A nagyításhoz kattintson a képre)