5 ok arra, hogy elmondja partnerének, hogy ez volt; hízott - ihlet nap mint nap
Sok nő jól érzi magát a bőrében, és végül felelősséget vállal azért, hogy mit eszik és mennyi sportot űz, és a plusz méretű ruházati részleg eladásainak növekedésével a plusz kilók már nem tabuk. A szakértők azonban úgy vélik, hogy a testtömeg-index elrejtése helyett beszélnie kell partnerével a testsúlyáról, de az övéről is.
Minden alkalommal, amikor valaki arról beszél, hogy mennyit hízott, szégyen, de valójában az, ha elmondja az embereknek, hogy hízott, motivációnak kell lennie számukra. Ez egy konstruktív kritika, mert nem szeretné, ha partnere meghalna a szerveken felhalmozódott zsír miatt. Ezért íme 5 ok, amiért jobb igazat mondani a barátjának:
A plusz kilók korai halált jósolnak, az egészségi állapot romlása miatt, ezért ha a lehető leghosszabb ideig szeretne együtt lenni a párjával, akkor fontos elmondani neki most, hogy elkezdett méreteket ölteni.
2. Egészségügyi problémák
Mint már említettük, a túlsúly számos egészségügyi problémával jár, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást, az alvási apnoét, agyvérzést, rákot, májproblémákat és veseelégtelenséget. Ha egészséges és boldog pár akarsz lenni, aki öregségig sok mindenre képes, légy őszinte vele.
Egy párkapcsolatban, ha a partnered boldogtalan, állapota rád is hatással van. Ha már tudja, hogy a súly a boldogtalanság fő tényezője, fogadja el, hogy megköszönni fogja, ha segít a fogyásban.
4. Termékenységi problémák
A túlsúly csökkenti a baba születésének esélyét, és egy terhes nő, aki már most is súlya néhány plusz, kialakulhat terhességi cukorbetegség, preeclampsia vagy emelkedhet a vérnyomása, ami mind az anyára, mind a magzatra hatással van. Ezen felül, akár akarja, akár nem, a kismamának császármetszést kell végeznie, ami azt jelenti, hogy szülés után nehezebben fog felépülni.
5. Őszinteség
Ha más szempontból őszinte vagy partnereddel, miért ne lennél most? Ha a barátod tudja, hogy hízott, de nem tesz semmit ez ellen, az a tény, hogy már nem mondod el neki, csak azt jelenti, hogy szépen hazudsz. A legjobb, ha őszinte és közvetlen vagyok, elmondom neki, hogyan illik a ruhája, felismered, milyen problémáid vannak, és együtt oldd meg őket.