5 olyan jellemvonás, amely gyermekkori traumacsodára utalhat
Karakterünket az alakítja, amit tapasztalunk. A gyermekkori tapasztalatok anélkül befolyásolhatnak minket és személyiségünket, hogy tudatában lennénk ennek. Ez az 5 jellemvonás azt jelzi, hogy gyermekkorában valami traumatikus dolgot tapasztalt.
Gyermekkorunkban a traumák hatalmasak lehetnek Befolyás felnőtt énünkre és megvan a felnőtt életünk. Különösen, ha az traumatikus élmények nincs megfelelően feldolgozva volt. Gyermekként számunkra traumatikus élménynek nem kell semmi félelmetesnek lennie, például bántalmazásnak. Gyerekként olyan dolgokat is megtapasztalhatunk, mint felnőttek nem sorolhatná olyan súlyosnak.
Emiatt felnőttként olyan gyermekkori trauma alakíthat minket, amelyre sok esetben nem emlékszünk megfelelően. Különösen súlyos trauma esetén viszont mi is lehetünk elnyomva, hogy megvédjük magunkat.
A következő 5 jellemvonás azt sugallja, hogy rád hatott valami gyermekkorában traumatikusan tapasztalt dolog.
Trauma gyermekkorban: 5 jellemző, ami mellette szól
1. Az önbecsülés hiánya
A feldolgozatlan gyermekkori traumák oda vezetnek önértékelés hiánya felnőttkorban. Ez magában foglalja az állandó önsértést: az érintettek önmagukat okolják mindenért és mindenért, és folyamatosan bocsánatot kérnek - gyakran ok nélkül. Egy másik fontos mutató e tekintetben az Képtelen elfogadni a dicséretet.
2. Hipervigilancia
A "hipervigilancia" egy tartósan fokozott éberség. Ez magában foglalja a rendkívüli félelmet, de azt a késztetést is, hogy tartsa szemmel a környezetet és Emberek néznek: Aki általában magas bizalmatlanságot érez más emberek iránt, különösebb ok nélkül, gyermekkorában tapasztalhatott valamit, ami kiváltja ezt a tulajdonságot. Irányítsd a függőséget is ehhez a karakterképhez tartozhat.
3. Introverzió
Önmagában az introvertált lét nem a trauma jele, és nem is rossz jellemvonás. De jön Nagy akadályok a mindennapi életben, például a más emberekkel való kapcsolattartás félelme, Beszélgetés előtte vagy akár kisebb, mindennapi konfliktusok előtt rámutathat valamire, ami traumatikusan átélt a gyermekkorban. Ez a rendszer magában foglalja a képtelenséget is, Konfliktusok, helyzetek vagy problémák elengedése tudni (még akkor is, ha ezek valóban elkészültek).
4. Forró indulat
A gyermekkori traumatikus élményeket gyakran nagy tehetetlenséggel élik meg, ami nagy haragot okozhat. A gyermekkori traumában szenvedők ezért gyakran hajlamosak a gyors indulatokra és agresszivitásra. Ez nem azt jelenti, hogy ezeknek az embereknek erőszakosnak kell lenniük - egy alacsony tolerancia küszöb és az apróságok "robbanása" már jelzés.
5. Katasztrofálni
Ha a legkisebb kudarcot is katasztrófának érzékelik, az a gyermekkorban felmerült bizonytalanságra utalhat. Ki maga folyamatosan kitalálja a "legrosszabb eset" forgatókönyveket, gyakran minden nap a kudarctól és a veszteségtől való félelemmel kell megküzdenie. Ezek túl gyakran gyermekkorukból származnak.
Van egy gyermekkori traumám, amellyel foglalkozni kell?
Mindannyian gyermekkorunkban traumaként élhettünk meg olyan helyzeteket, amelyek a mai napig alakítják jellemünket és viselkedésünket. Dolgozzunk-e rajta egy terapeutával, mindenekelőtt attól függ, hogy befolyásolja-e vagy megzavarja-e jelenlegi mindennapjainkat. Például azoknak, akik a fent leírt jellemvonások valamelyike miatt gyakran kerülnek nagy nehézségekbe, fontolóra kell venniük a pszichológiai tanácsadást.