5 strandtevékenység a kalóriák elvesztése érdekében! Solutia Otthoni Szolgáltatások A blog
Az aktív nő blogja
Kedvezőbb környezet, könnyebb menetrend vagy a testre való odafigyelés vágya: mindezek az okok arra ösztönzik a nyaralókat, hogy többet költsenek új tevékenységek kipróbálásával !
A sport és a franciák, ez egy nagyszerű szerelmi történet! Bizonyítékként a 2014. június végén elvégzett Ifop/Upsa tanulmány szerint 86% -uk fizikai tevékenységet folytat az év során. És ha ez az adat lenyűgöző, a tanulmány mindenekelőtt azt tárja fel, hogy a sportolók aránya a nyár folyamán növekszik! Így közel 57% -uk lenne, ha új sportot kezdene az ünnepek alatt.
Itt van 5 tevékenység, amelyet kipróbálhat a nyáron !
Divatos tevékenység: stand-up evezés
Közvetlenül Hawaiiról importálva a stand-up paddleboarding a legdivatosabb tengerparti sport! A csillagok őrültek ezért, és az erőfeszítéseket megmérik. Egy kis extra bónusz: ez egyike azon kevés vízi sportoknak, ahol szárazon tarthatja a haját. Végül az álló helyzet elősegíti az egyenletes barnulást: csak pozitív, tehát !
A legklasszikusabb: a vízibicikli
Ez minden bizonnyal kevésbé elbűvölő, mint az evezés, de kevésbé fizikai, mint a kerékpározás: a vízibicikli! Az ülés hátulján ülve csak óvatosan pedálozzon, hogy haladhasson előre: ideális tevékenység e jóképű barna megismerésére, akit előző nap a tengerparti bárban találkoztunk.