5 tipp pollenallergiában szenvedőknek Hogyan csökkenthetem a stresszt az EMSER orrtusszal
Hol fog ez véget érni a virágporral! Pár év múlva valószínűleg szippantó orral és vörös nyúlszemmel ülök a karácsonyfa alatt. Ok, ez most kissé eltúlzott, de idén és tavaly a virágpor viszonylag korán esett rám.
Tinédzser korom óta márkás gyerek vagyok, kereszt-ételallergiák, amelyeket inkább nem szeretnék túl közel kerülni néhány dióhoz és gyümölcshöz, még kevésbé enni őket.
KIJELZŐ
A virágpor annyira aggasztja a testemet, hogy idén inkább újra kimentem néhány napra. Egy anya életében napokig ülni egyszerűen nem lehet!
Pontosan 5 trükkel elég jól el tudtam sajátítani a virágzó napokat a vágyott esőig.
Szeretné tudni, hogyan?
# 1 Kerülje a sporttevékenységeket
Kerültem a "friss" levegőben történő gyakorlást. A tüdő olyan gyorsan bezárult, hogy amúgy sem örültem volna sokáig a futásnak. Igen, nekem is van spray a tüdőmhöz, de csak a legnagyobb vészhelyzetben használom.
# 2 csak reggel szellőztessen
Csak kora reggel szellőztettem ki a lakást. A legjobbak még egyszer átvették az ágykészítést a fő pollenszezonban.
A 3. különleges alkalom különleges ruházatot igényel
Futókupakkal és sima poliészter dzsekivel jártam a környéken. Ez sok pillantást vetett rám, de hé, hosszú, vastag hajam van - az átlagos pollen azonnal beleakad! Otthon azonnal levettem a kalapomat és a kabátomat, és nagyon óvatosan letettem - remegés nélkül.
# 4 Gyakran mossa meg az arcát
Gyakran és alaposan megmostam az arcom, hogy ne legyen több virágpor a szempillákon és a szemen.
# 5 Az orrüreg óriási segítség
De lélegeznem is kellett. Tehát mi a helyzet az orrban lévő pollennel, amelyet - amelyet csak az érintettek tudnak igazán megérteni - súlyos rosszullétes tüsszentést okozhat?
Ezért idén is elraktam az EMSER orrcseppet a fürdőszobában.
Be kell vallanom, hogy néhány évbe telt, mire legyőztem, és sokszor elbújtam a drogéria mellett, mire végül vettem egy orrcseppet. Mert azt gondoltam magamban, hogy amit a barátnők ajánlanak, annak valamennyire be kell hoznia valamit!
A jógából is ismertem a „Jala Netit” - tehát az EMSER orrfúvó ötlete nem olyan új számomra!
Az egyik orrlyukban a másikból kifolyó vízről szól. Minden, ami nem tartozik az orrba és irritálja a nyálkahártyát, ki van öblítve.
Valójában azt gondolja, hogy furcsa érzés lehet, ha az orrából kifolyik a víz. De valójában meglepő, hogy mennyire problémátlan, amikor ezt csinálod. Az alkalmazás teljesen egyszerű, és már a második alkalommal a "hagyja a vizet futni" problémamentesen működik, és már nem volt olyan szokatlan.
KIJELZŐ
Az EMSER orrtusoló sokféle módon használható egész évben.
- megelőző a hideg évszakban - hidratálja az orrüreget
- krónikus orr- és orrmelléküreg-fertőzések esetén
- házpor allergiával is
- vagy nagy mennyiségű részecske esetén
Orrzuhanyozáskor a legfontosabb a megfelelő só használata. Miért só, kérdezed magadtól? Az orröblítő oldatoknak mindig izotóniásaknak kell lenniük, vagyis a vér ásványianyag-tartalmához kell igazodniuk: Ez kellemesvé teszi az öblítést a nyálkahártya számára, és nem okoz égést, duzzanatot vagy irritációt. A só és a víz megfelelő arányának meghatározása önmagában nem olyan egyszerű. Ezért van az Emser orröblítő só. Kis zacskókban már előre adagoljuk, így csak vízben kell feloldani. Fontos, hogy ne használjon hagyományos konyhasót, mert például a rossz koncentráció meglehetősen kellemetlen lehet.
Most nagyon örülök, hogy az orrcsöpög a háztartásban. Nem túl nagy, hogy szárítás után bármelyik fiókba elfér, és szükség esetén elő is lehet venni. Mivel az orrtusoló teljesen természetesnek tűnik, nyugodtan használhatja naponta többször és hosszabb ideig.
Béa egyébként már elmondta neked, hogy koraszülöttként született, és gyermekkora óta problémái vannak a légutakkal. Lelkesen használja az orrcseppjét minden alkalommal, amikor megfázik (mindenkinek magának kell lennie), és biztos abban, hogy képes volt elkerülni a sok hülye szövődményt.
Most meggyőztelek? Ki ismeri az EMSER orrcseppet? Ki akarta mindig kipróbálni őket?
Az átláthatóság érdekében, mint mindig: Ez egy szponzorált blogbejegyzés, szépen felcímkézve reklámként. Én, Yvonne és Béa is meggyőződéssel használjuk az EMSER orrcseppet és ez segít nekünk!