50 kilóval könnyebb egy év alatt Ez a mühldorfi nő pontosan tudja, mitől olvadnak el a fontok
Mint Claudia (48) a programmal? OPTIFAST ? a Mühldorfi Klinika 50 kilót fogyott egy év alatt
A MÜHLDORF Lustig valami más. Ha már nem tudod lélegzetvétel nélkül megkötözni a cipődet, gyalog lépj fel lassan néhány lépcsőn, és az utcán tartózkodó emberek megvetően néznek rád, akkor már semmi sem baj. A mühldorfi Claudia tudja, miről beszél, ha túlsúlyos.
Már gyerekként is napi küzdelem a fontok ellen
"Gyerekként a mindennapjaim részét képezte a felesleges fontok elleni küzdelem" - mondja az alkalmazott. Claudia egyszerűen kövér lány volt, aki már 13 éves volt egy fogyókúrára ? elküldve. Ennek a kampánynak végső soron kevés hatása volt, mert a mühldorfi nő még felnőttként is túl sok aranyat vitt magával.
"A szokásos étrendek, mint a káposztaleves-hetek, a tojás- és az almásnapok, a macskának szólnak" - tudja a 48 éves férfi fájdalmas tapasztalatokból. Néhány font csökkent, de ugyanolyan gyorsan felfelé. Amikor Claudia néhány évvel ezelőtt nem tudta magát megnézni a tükörben, és hatalmas, 134 kilós volt, valaminek történnie kellett. "54-es voltam, így a szórakozás lyukat kap, ahogy mondani szokták" - vallja be őszintén az alkalmazott.
Szivacsos diéták női magazinokban
A mühldorfi nő már nem látta az utolsó esélyét a tartós súlycsökkentésre a szivacsos étrendben, amelyet a női magazinok hirdetnek, hanem csak egy kifinomult, fenntartható programban. A Mühldorf Klinika OPTIFAST központja egy megfelelő programot kínál, amely egy éven át tart.
? Megcsináltam ?, örül ma Claudia, aki keményen dolgozott, és valójában 50 kilót fogyott. Az OPTIFAST program természetesen nem piknik, de fenntarthatóan segíti a testsúly jó szinten tartását. "Természetesen továbbra is figyelnem kell étkezési szokásaimat és mozognom kell" - mondja az alkalmazott, aki három éve tartja a súlyát. ? Az autó azért marad a garázsban, mert minden nap munkába járok, ami korábban elképzelhetetlen lett volna számomra ? - mondja a 48 éves, aki nem tartja magát ? sportcsigának ? de mégis élvezhető egyes sportágakban, például az aqua-kocogásban.
Infónap ? Túlsúlyos ? a mühldorfi klinikán
A Mühldorf Klinikán október 13-án, szombaton 9 és 13 óra között információs nap lesz ? Túlsúlyos ? meghívott. A program előadásokat, információs standokat és szolgáltatásokat tartalmaz. Az esemény a negyedik emeleten zajlik.