6 étel, amely rontja a narancsbőrt - lépés az egészséghez
A cellulit zsíros csomók képződése, amelyek szabálytalan megjelenést kölcsönöznek a bőrnek. Általában a fenékben, a combban és a hasban fordul elő. de tudod-e, hogy mely ételek rontják a narancsbőrt ?
A "felszínes lipodisztrófia" kifejezéssel is emlegetik, a népi nyelvben a narancsbőrt jellegzetes megjelenése miatt gyakran "narancshéjnak" nevezik.
A narancsbőr a nőket jobban érinti, mint a férfiak, és pubertáskorból jelenik meg, különösen túlsúlyos embereknél vagy hormonális egyensúlyhiányban szenvedőknél.
Noha nem jelent komoly problémát, a cellulitis jelenléte jelezheti a nyirokrendszer diszfunkcióját, folyadékretencióját vagy gyulladásos rendellenességeit.
Számos tényező okozza a narancsbőrt. Bizonyos ételek rendszeres fogyasztása ronthatja ezt az állapotot.
Tudja, hogy mely ételek rontják a narancsbőrt? Nézzük meg együtt ebben a cikkben a hat leggyakoribb ételt, hogy elkerülhesse őket.
A cellulit mögött rejlő tényezők
A cellulitisz a szubkután szövet gyulladása, a mikro vérben rossz vérkeringés következménye.
A problémás területeken elhelyezkedő vénák elveszítik tónusukat és rugalmasságukat, megakadályozva ezzel a jó vérkeringést.
Ennek eredményeként a sejtek nem táplálkoznak megfelelően, megnő a toxinok visszatartása és stimulálódik a zsírszövet tárolása a bőr alatt.
Kockázati tényezők
Nincs pontos oka a cellulitisznek. Gyakran egy vagy több tényező magyarázza a megjelenését. Ezek a tényezők a következők:
- túlsúly és elhízás
- ülő életmód
- dohányzás és az alkoholos italok túlzott fogyasztása
- szorosan illeszkedő ruhát visel, amely megnehezíti a vér áramlását
- kiegyensúlyozatlan étrend
- hirtelen hormonális változások (pubertás és terhesség)
- folyadékretenció
- orális fogamzásgátlás szedése
A cellulit tünetei
A narancsbőr fő tünete a bőr megjelenésének észrevehető változása, amely szélesedni látszik: a sima textúra szemcsés textúrát ad, hasonlóan a narancshéjhoz.
A következő tüneteket is megfigyelheti:
- a bőr rugalmasságának elvesztése
- fájdalom és gyulladás
- száraz bőr és látható gödrök
- harmatos bőr
- steppelt pillantás