6 éves lányom hamarosan 31 kg
Üdvözlet mindenkinek, itt tegnap újra lemérem a lányomat, és a tanév kezdete óta újabb három kilót hízott. Megpróbálok harcolni ellene. Majdnem magánemberhez jövök.
Soha nem iszik szódát, éjszaka kerülöm a zsíros anyagokat. Pedig semmi sem segít. Megnéztem az egészségügyi nyilvántartás görbéjét, és nem szerepel a növekedési listán, és nem csak egy kicsit, annak ellenére, hogy a magassága kissé nagyobb az átlagnál, a súlya felrobban.
5 kg-ot hízott, miközben egy hónapig az apjával volt. Nem tudom, mit tegyek, hogy abbahagyja a hízást, és ez aggaszt, mert bár gyorsan nőtt, az utóbbi hónapokban nem nőtt annyira. Januárban lesz 6 éves, és az év eleje óta 8/10 év múlva öltöztetem.
Segíts. Ha ugyanaz a problémád van, mondd meg, hogyan tovább.
előre is köszönöm .
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Nem igazán tudom, mit mondjak neked
a fiam (5 és fél éves) 18 kg-ra 1m20-at mér, ez sem öröm az oldalán.
Viszont, még ha a bőrében sem jobb, mint a lányod, legalább elkerüli a gúnyolódást.
puszi és sok szerencsét
Szia
lefogyhatsz anélkül, hogy mindent megfosztanál: például délben. főtt zöldek + petrezselyem + grillezett hús vagy hal + natúr joghurt
Este cérnametélt + kompót.
Kóstolni az iskolában egy házi befőttet (egy kis műanyag dobozban) vagy egy doboz gyümölcslét 100 /
Készítsen leveseket. Tegyük fölözött tejbe.
És mindenekelőtt tudatosítsa túlsúlyában: soha ne feszítse meg.
Ha valóban nem tud fogyni, ne habozzon, forduljon dietetikushoz
Nincs stressz.
szia, konzultáltál és mit mond a gyermekorvos? talán egy táplálkozási szakember! elmondja, amikor elmegy apához "válni", mindent figyelembe kell venni, a gyerekek igazi bloterek mindent elnyelnek, szerencsétlenségeinket, mint boldogságunkat vigyázzunk, ne mondjunk túl sokat előttük, ami mehet étellel
sok sikert és légy óvatos, mert a nagyon fiatalon leadott kilók igazi hátrányt jelentenek a gyermekek számára (gúnyolódás, sértések az iskolában, ECT. josy
Osztozom gyötrelmében
Helló, van 2 gyermekem, köztük 6 1/2 éves kislányom, aki 119 cm magas és 29 kg súlyú. Sportos aktív anya vagyok, és természetesen kiegyensúlyozottan főzök (imádok főzni). Étkezés, egy hét alatt elkészítem őket. Semmitől sem nélkülözik, azzal a különbséggel, hogy mindent párolnak. A zsír nyers vaj marad (jobb, mint a főtt), és természetesen fontos elkerülni az étkezések közötti nassolást és a sportot. A lányom mindezt megteszi, de még mindig van egy genetikai oldal, amelyet nem tudok ellenőrizni. Ugyanabban a korban voltam, és 1/2 év körül kezdtem finomítani magam.
Bevallom, hogy mindez engem is nagyon szorongat, mert más gyermekek zaklatásától szenvedtem.
De a jó ételhigiénét most kell elkezdeni. Sok szerencsét.
Teljes szívvel veled vagyok.
Szia
lefogyhatsz anélkül, hogy mindent megfosztanál: például délben. főtt zöldek + petrezselyem + grillezett hús vagy hal + natúr joghurt
Este cérnametélt + kompót.