Az Atkins-diéta működik! Kim Kardashian megmutatja karcsú lábait Abendzeitung Mьnchen

Los Angeles - Kim Kardashian szigorú étrend-tervet követett, miután megszülte második gyermekét. Most, hét hónappal Son Saint születése után, a fegyelem megtérült. A 35 éves lány láthatóan karcsú szelfit tett közzé az Instagramon.

atkins-diéta

Kanye West felesége fekete fürdőruhában pózol a tükör előtt, amely nemcsak a mellét hozza előtérbe, hanem karcsú derekát is hangsúlyozza. Alig 13 óra elteltével a valóság TV-sztárjának már 1,1 millió lájkja van.

Kim Kardashian West (@kimkardashian) által 2016. július 7-én 13: 17-kor közzétett fotó

Új Atkins diéta terv

A múlt héten Kim közzétette étrend-terveit a Snapchat-fiókjában. A kétgyerekes anya csütörtök reggel zabpehellyel, omletttel és különféle gyümölcsökkel kezdte a napot. A videóban elmagyarázza: "Reggel gyümölcsökkel fogyasztom a kalóriáimat". Előző nap tojásfehérje omlettet fogyasztott vegyes zöldségekkel, feta sajttal és pulykaszalonnával reggelire.

Ennek a szigorú Atkins-étrendnek köszönhetően a 35 évesnek E szerint kellene! az elmúlt két hétben körülbelül három kilót fogyott. Kim állítólag 54 kg célsúlyra törekszik. Mint egy bennfentes E! kiderült, hogy csak napi 20 gramm szénhidrátot fogyaszt, és naponta kétszer edz. Az edzés kardió edzésből és pilatesből áll.

Kim láthatóan büszke karcsú testére, és rendszeresen közzéteszi önmagáról és fejlődéséről az interneten szelfit. Az elmúlt hetek legjobbjait a fenti fotógalériában láthatja.