6 híresség és sikeres étrendjük • Hello Iasi •
A felesleges fontok nemcsak a hétköznapi embereknek, hanem a hírességeknek is fejfájást okoznak. Íme néhány a csillagok által alkalmazott többé-kevésbé hagyományos módszer sikerült lefogyniuk.
1. Oprah Winfrey
Oprah Winfrey-nek 2005-ben 36 kilogrammot sikerült lefogynia. Három évvel később a híres tévés producer visszatette a felét, és felfedezte, hogy pajzsmirigy-problémája van.
A 2005-ben leadott 36 kilogramm titka egyszerű. Oprah sokat mozgott (kb. 10 000 lépés naponta) és kerülte a keményítőtartalmú ételeket. 2010-ben a sztár nézők millióinak vallotta be, hogy valódi megszállottsága alakult ki az étel iránt, és hogy sok éven át "elveszettnek" érezte magát egészségtelen étkezési szokásai miatt.
2. Kelly Osbourne
Évek egymás után a lánya Ozzy Osbourne küzdött a fontokkal. Eljutni sziluett ideális, sok sportolással nem kevesebb, mint 20 kilogramm fogy, diéta nincs szénhidrát és pilates gyakorlat.
3. Courtney Love
És Courtney Love, a felesége Kurt Cobain és a Hole együttes szólistájának súlyproblémái voltak. A szerelem makrobiotikus étrendet követett, zöldségeket és halakat fogyasztott, ezzel párhuzamosan sportolt és jógázott. A végeredmény látványos. Csaknem 21 kilogramm csodálatos módon eltűnt.
4. Christina Aguilera
Christina Aguilera terhessége alatt kezdett hízni. Max születése után fia 18 kilogramm fogyott azáltal, hogy szoptatta és egy oktató szolgáltatásait vette igénybe. fitnesz.
5. Michael Moore
A vitatott filmekért felelős filmrendező "Bowling a Columbine számára"és"Fahrenheit 9/11”Teljesen kiküszöbölte a sót, a cukrot és a fehér lisztet a napi menüből, és 31,5 kilogrammot sikerült lefogynia.
6. Peter Jackson
Egy másik filmjeiről híres rendező (a trilógia)gyűrűk Ura), de súlyproblémák esetén is Peter Jackson. 2004 és 2005 között Jackson szigorú joghurtot, müzlit és levest alapuló étrendet követett, házi tornával kombinálva. Így a rendező 31,5 kilogrammot fogyott.