6 ok az úszás megtanulására; BestKids Blog

6 ok az úszás megtanulására

Úszunk és szórakozunk kortól függetlenül!

Ha a lehetőségek lehetővé teszik számunkra, ha van medence a városban vagy lakóhelyünk közelében, ez csak egy lépés az úszás megtanulásához. Csak annyit kell tennünk, hogy heti egy-két órára szünetet tartunk a szabadidőnkben, hogy jól érezzük magunkat a közösen tanuló gyermekeinkkel, vagy csak figyeljük őket. 6 okot készítettünk neked, miért kell megtanulnunk úszni, és egy hetediket mondok most neked: az úszás az egészséges elme és test sportja.

Mi, a szülők mai generációja, kicsi korunk óta megtanultunk úszni. Barátoktól, kollégáktól vagy idősebb testvérektől tanultam, talán a legközelebbi tóban, a medencében vagy egy medencében. Még mindig emlékszem, hogy büszkén jártam színes ujjaimmal a medence körül, és boldog voltam, amikor szüleim a nagy medencében hagytak. Emlékszem, a nővérem hogyan tanított meg szokni az ujjaknál a gyermekmedencében. Szép emlékek számomra, és valószínűleg mindannyiunknak vannak ilyen emlékei, így találtunk 6 okot, amiért érdemes megtanulni úszni.

Mit tanultam egész idő alatt? A gyermekek és a szülők számára fontos, hogy megtanuljanak úszni. Lássuk miért.

1. Először is, az úszás olyan sport, amelyet bármilyen életkorban gyakorolhat. Valóban könnyebb megtanulni úszni, amikor kicsi vagy, de ez olyan, mint a kerékpározás: ha megtanultad, soha nem felejted el. Ezenkívül egész életében egészséges és boldog marad
2. Az úszás javítja a test rugalmasságát,
   
   egyensúlyt és kitartást ad neki
3. Ösztönzi a versenyt és az önfejlesztést. Amikor a gyerekek egyre jobban úsznak, arra ösztönzik őket, hogy tegyék túl magukat, teljes körű köröket végezzenek, gyorsabban és jobban végezzék őket. Ez nem csapatsport, és ezért fejlődik a versenyszellem
4. Segít növelni önértékelését minden siker, minden előrelépés, talán még minden olyan verseny révén, amelyet sikerül elérnie.
5. Az úszás megmentheti az életét. Ez azért van, mert segít fenntartani az egészséges testet, megakadályozza az elhízást és aktív immunrendszert tart.
6. És neked anyuci, amikor nyáron a stranddal megy a barátaival, vagy kimegy a medencébe, akkor már nem kell aggódnia. A babád biztonságban lesz.

Azok számára, akik nem találnak megfelelő helyeket a gyermekek beíratására úszásoktatásra, az udvaron úszómedencével, egy ujjal, tekerccsel, a helyzet félig megoldott. További hasznos kiegészítők itt találhatók.

Javasoljuk, hogy használja ki a pillanatot, a nyarat és a forróságot, és az orvosok azt javasolják, hogy ússzák meg a gyermekeket közvetlenül azelőtt, hogy megtanulnának járni. A fiatal életkor mindkettőjüknek segít a vízhez való alkalmazkodásban, a víztől való félelem eltávolításában, és segíti az izmok és a test fejlődését. Ezenkívül lehetőséget kínál más sportok gyakorlására, mint például a kenuzás, kajakozás, búvárkodás vagy szörfözés.

---