6 tipp a csecsemő számára, hogy étkezés közben jól fogyasszon - Femmes d; Ma; hui Anyukák
A csecsemő megfelelő növekedéséhez elengedhetetlen, hogy elegendő és kiegyensúlyozott táplálékot kapjon. Tehát amikor elveszíti étvágyát, aggódhatunk az egészsége miatt, vagy hagyhatjuk, hogy rossz étkezési szokásokat alkalmazzon. Itt van 6 tipp, amelyek segítenek a babának, hogy minden étkezéskor jól étkezzen.
Mint tudjuk, nagyon fontos, hogy a kisgyermekek annyit esznek, hogy jól növekedhessenek. De noha egyeseknek még mindig jó az étvágyuk, mások nehezen tudnak megfelelően étkezni, főleg ha felnőttek. Az étvágycsökkenés, amely szorongathatja a fiatal szülőket, és kevésbé kiegyensúlyozott módon táplálja gyermekét, hogy bármit is eszik.
6 tipp, hogy a baba jól étkezzen
0 és 2 éves kor között a baba nagyon gyors növekedést tapasztal. Élete első 6 hónapjában akár 25 g-ot is el fog fogyasztani naponta. 6 hónapja után növekedése ugyanolyan lenyűgöző lesz, mivel havonta 300 és 600 g között fog gyarapodni. Méretét tekintve az első két év alatt akár 20 cm-re is megnő. Azt is mondhatná, hogy jól kell ennie, hogy ennyit nőhessen, különösen első születésnapja után, amikor járni és felfedezni kezdi a világot! Íme néhány tipp a kicsi számára, hogy megfelelően étkezzen.
1. Ne hagyja, hogy gyermeke falatozzon
Tévhit, hogy a gyereket meg kell engedni nassolni, hogy megbizonyosodjon róla, hogy eleget eszik-e, ha nyűgös az asztalnál. És mégis, az ellenkezője igaz! Adjon neki egy jó, kiegyensúlyozott reggelit, egy déli ételt, egy esti ételt és egy jó snacket, és ne kínáljon semmit az étkezések között. Fontos, hogy gyermekének meghatározott időpontban adjon ételt, hogy éhes legyen, amikor étkezik.
2. Felajánlás enni egyedül
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy magának kell etetnie a babáját, de 9 hónaptól kezdve a csecsemők tudják, hogyan kell a kezüket használni, hogy valamit megfogjanak és a szájukba tegyenek. Adja meg neki a függetlenségét, és ajánlja fel, hogy egyedül eszik. Az eljutáshoz merítsen ihletet a gyermekek által vezetett diverzifikációból, amelyről ebben a cikkben mesélünk.