7 csakra - az áramló életenergia
A 7 csakra és mit mondanak rólad
A csakrák a testünk energiaközpontjai, amelyek nagyon jelentős hatással vannak általános közérzetünkre és egészségünkre. Ezért hasznos az Ön számára, ha ismeri a csakra elméletet és a csakra munkát is. Így felismerheti és kompenzálhatja a diszharmoniákat fizikai, mentális és érzelmi szinten.
A hagyományos kínai orvoslásban minden csakrának megvan a maga színe és funkciója. A hét fő csakra a gerinc mentén helyezkedik el, és szorosan kapcsolódik a vegetatív, azaz eszméletlen idegrendszerhez. Mindezek az energiaközpontok mindig a létfontosságú szervek közelében vannak. Az életenergia csak akkor áramolhat szabadon, ha az összes csakra teljesen nyitott és harmonikusan működik együtt.
A modern életmód számos hatása, például a munkahelyi vagy a családi stressz, de a negatív érzelmek, a szomorúság vagy a csalódás is a csakrák elzáródásához vezethet. Ha ezek az elzáródások továbbra is fennállnak, akkor a jólét zavarai átkerülhetnek az érzelmi szintről a fizikai szintre. A testmozgás hiánya vagy a helytelen étrend, valamint az olyan stimulánsok, mint a nikotin, az alkohol vagy a drogok használata szintén a csakrák energiaszintjének csökkenéséhez vezethet. Finom energiaközpontként a csakrák kívülről nem láthatók, de mégis ott vannak.
Különösen jól tud kapcsolatot létesíteni saját energiaközpontjaival egy úgynevezett csakra meditációval. Ez nem fog sikerülni először, de egy kis gyakorlással és kitartással egy lenyűgöző utazásnak indulhat csakráihoz, mint örök, áramló belső energiaforrás.