7 év után még mindig nem dohányzó
Kicsit éjfél után fejeztem be az olvasást. Bezártam a könyvet, és megtettem, amit az utolsó oldal kért tőlem: meggyújtottam egy cigarettát, és ezúttal nem csak elszívtam; Megkóstoltam.
Kóstoltam, mint te egy pohár bor mellett: figyeltem az izzólámpából felszálló füstöt, és elképzeltem, ahogyan a számban, a torkomon át, a gégémon és a légcsövemen át a tüdőmig jut, ahol kitölti a hörgőmet. és maradjon ott egy-két másodpercig, amíg a nikotin és a többi méreganyag átjut a véráramba.
Aztán dohányoztam, éreztem mindent, amit az imént láttam. Fújtam, majd még egyszer beszívtam a cigarettát, csak a számba, és óvatosan, hangosan pofoztam, hogy működjenek az ízlelőbimbóim, hogy érezzék a füst teljes ízét, annak minden árnyalatával, és lassan fújtam tovább orr, a közvetlen ízlelési-szaglási élmény érdekében. Hamut, megégett műanyagot, fuldokló keserűséget, ragacsos kátrányt éreztem. Szúrás és neheztelés könnyeit hozták rám.
Ajánlom minden dohányosnak, hogy próbálja ki az élményt, figyelemmel és koncentráltan. A dohányosok nem ízlik a cigarettát, elszívják és utána kidobják. A függőség a nikotin, nem a vele együtt járó hamu. Maga a füst megkóstolása felfedező élmény lehet.
Számomra ez volt az utolsó cigaretta. Ez volt a függőségi kiadásom tényleges cselekménye, amelyet úgy készítettem elő, hogy racionalizáltam és elmagyaráztam magamnak azt az ördögi kört, amelyben voltam: azért dohányoztam, mert dohányoztam, semmi más, egy cigaretta táplálta a következő és más igényét, napról napra, 20 éve egymás után. Nem a nikotin szükségességével születünk, nem tudjuk, hogy dohányozni akarunk, amíg el nem kezdünk dohányozni.
7 év telt el. Egy ideje nem írtam arról a napról, amikor leszoktam a dohányzásról. Csináltam egy ideig, inkább szórakoztattam magam a dohányosok csalódottságától, akik minden alkalommal megjegyezték, hogy nem szabad dicsekednem, hogy amúgy is hamarosan visszatérek.
Ekkor felhívtam a dohányzó barátokat, akik elolvastak a blogon, hogy hagyják abba a dohányzást. Néhányan válaszoltak. Néhányan megpróbálták, néhányan sikerültek, talán nem akkor, de a következő években. Most a rádióban egykori bandadohányosok vesznek körül. A dohányzás egykor étkezési szokás volt. Több éve elavulttá, hűvössé, sőt nevetségessé vált. Románia végül civilizált ország ebből a szempontból, egy olyan ország, ahol a zárt nyilvános helyiségekben nincs cigarettafüst. Ezután jön a sima csomagolás és új intézkedések a nemdohányzók védelmére, amint az természetes.
A cigaretta hiányának mérésére szolgáló alkalmazásom továbbra is a háttérben futott. Most megnézem a felhalmozott adatokat, és mosolygok: 7 év alatt 64 000 nem füstölt cigaretta, fél kiló kátrány, amely soha nem jutott el a tüdőmig, több mint 30 000 lej takarított meg. Megérdemli? Megérdemli.