7 gyógynövény a belső tavaszi tisztításhoz - Petra-silie
Különösen tavasszal a testnek több létfontosságú anyagra van szüksége az induláshoz. A tél a többnyire kissé lomha energiával búcsúzik, és nő az egészségesebb ételek iránti vágy.
Szóval helyes, hogy a vadon termő gyógynövények csírázni kezdenek, és felhívnak bennünket arra, hogy velük kezdjük az új gyógynövény évet, és belülről tisztítsuk meg testünket.
Mi a legjobb elkészítési mód?
A vadon termő gyógynövények méregtelenítő hatásának kihasználása érdekében a gyógynövényeket teaként vagy préselt növényi lé formájában fogyasztják. Azok számára, akik inkább "elrejtik" a gyógynövényeket, ideális a zöld turmix, a tavaszi saláták és a gyógynövénylevesek.
Nagy mennyiségre itt nincs szükség, de körülbelül egy maroknyi vadon termő gyógynövénynek kell kiegészítenie étlapunkat minden nap 3-6 hétig.
És ezek a kedvenceim:
Vízitorma
A vízitorma a benne lévő mustárolajok miatt nagyon meleg és erős íze van, gyógyító tulajdonságait csak frissen fejleszti.
A vízitorma 3 hétnél tovább nem használható.
Akinek veseproblémái vannak, tartózkodjon a vízitorma szedésétől, akárcsak a sóska.
Csalán
A csalán frissen és szárítva egyaránt használható, és erős vízhajtó hatása van.
A csalánnak nagy hagyománya van a gyógynövénykonyhában, és szeretek minden tavasszal csalánspenótot és levest készíteni.
pitypang
A pitypang segít az epének és a májnak a szennyező anyagok lebontásában, és támogatja a vesét munkájuk során.
Különösen a keserű anyagok hiányoznak manapság étrendünkből, ezért a pitypang segítségét a lehető leggyakrabban el kell fogadni, különösen tavasszal.
A fiatal levelek tavasszal még ízletesek, de a tejszerű nedv később nagyon megkeseríti őket.
Ribwort útifű
A ribwort útifű íze enyhébb, mint a pitypangé, de belülről alaposan megtisztítja az egész testünket. A fiatal levelek különösen népszerűek a népi gyógyászatban.
cickafark
A cickafark egy különleges női gyógynövény, mert lazítóan hat az emésztőszervekre és a méhre.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem tudja támogatni a férfi testet; ajánlott a keringési rendellenességek és a lábak duzzanata esetén használni.
A tavaszi gyógymódon összegyűjtik a kis tűlevelű leveleket.
Százszorszép
A százszorszépet vértisztítónak tekintik, és egész növényként használható. Mivel fáradhatatlanul virágzik egész nyáron, bármikor használható.
A szendvicseken található virágfejek nagyon népszerűek a gyermekek körében.
Vad fokhagyma
A medvehagyma csak akkor gyűjthető, ha igazán jól ismeri ezt a növényt.
Keverés gyöngyvirággal vagy őszi krókussal végzetes lehet.
A vad fokhagyma a klasszikus tavaszi növény, amelyből a gyomor és a belek, valamint az erek és az agy is profitálnak.
Gyűjtő mánia
Néha faux pas-t készítek, néha tapasztalatot,
de a gyógynövények gyűjtése a legnagyobb szenvedélyem.
Mely növényeket használja tavasszal? Kérjük, írjon egy megjegyzést közvetlenül a cikk alá!