7 napos Schroth-kúra Oberstaufenben - wellness tribün jelentés
Wellness tribün jelentés
Írta: Andreas Gillner
 |
| A képeken az Allgäu Panoramahotel kínálatában Schroth-ételek szerepelnek. Minden tányér étkezés. |
OBERSTAUFEN. Egy pillantás a mérlegre megmutatja: ez megint néhány font túl sok. Felmerül a fogyókúra gondolata. De sok diéta létezik. Melyik a megfelelő? Esetleg Schroth-kúra Oberstaufenben? Valójában ez nem karcsúsító étrend, hanem egyfajta terápiás böjt, amelyben a fogyás mellékhatás. A kúra négy oszlopon alapszik: Schroth étrendje, amely csökkentett kalóriatartalmú, túlnyomórészt alapvető étrendből áll, állati fehérje, zsír és só nélkül; a Schroth-csomag, teljes testpakolás a kora reggeli órákban a véráramlás fokozása és az anyagcsere stimulálása érdekében; Schroth ivási szabályozása ivással és száraz napokkal, valamint váltakozó pihenéssel és testmozgással. És: Az üdvözlő súlycsökkentő hatás mellett a kúrának is boldoggá kell tennie. A Wellness Tribune egy hétig volt ott, hogy képet kapjon a kúráról. Következtetésünk: A kúrával nagyon jól fogysz. Az eufórikus boldogságérzet egy hét múlva még nem jelentkezett, de az elégedettség kellemes érzése az elértekkel. A kúra feltétlenül ajánlott azok számára, akik fogyni, sportolni szeretnének, és mindenekelőtt önkontrollt akarnak gyakorolni anélkül, hogy.
| Feleségével, Saskyával együtt Adrian Rothe az oberstaufeni Allgäu Panorama szállodát vezeti, amely korábban szanatórium volt, amelyet dr. Hermann Brosig volt. |
"Találkozótok van dr. Vera Brosig ”, Adrian Rothe ismét kitép a gondolataimból. "A Schroth-kúra megkezdése előtt mindig az orvos felkeresése szerepel a programban, aki alaposan megvizsgálja a kúra vendégét a kúra előtt és után. Vera Brosig rendelkezik a Schroth kúra családi hagyományával. ”60 évvel ezelőtt férje apja, Dr. Hermann Brosig, aki Johann Schroth sziléziai orvos által 180 évvel ezelőtt kifejlesztett gyógymódot hozta Oberstaufenbe, és a mai helyé tette: az egyetlen elismert Schroth fürdő, ahol évente több mint 30.000 Schroth vendég és több mint 70 Schroth házigazda működik, beleértve az Allgäu Panorama Hotel amely eredetileg egy Schroth-szanatórium volt, amelyet dr. Hermann Brosig volt.
| A Schroth-kúra az élete. A Schroth Egyesülettel együtt dr. Vera Brosig biztosítja a lövés szabályainak betartását. Fotók: Gillner |
A szanatórium már nem létezik, de Brosigék léteznek. És azok, különösen Dr. Vera Brosig, testével-lélekkel elbuktak a Schroth-kúrán. Mint szinte mindenki Oberstaufenben. Mert Schrothen itt íratlan kötelesség, akár kiskereskedő, adminisztratív alkalmazott, akár a másik tucat gyógyfürdő orvos egyike. Csak azok tudják, miről beszélnek, akik megtörik magukat. Annak érdekében, hogy minden következetes maradjon, vannak szabályok. "A Schroth Egyesület és a Schroth Egyesület figyel erre" - mondja a Schroth Egyesület orvosa és elnöke, Dr. Vera Brosig, "hogy a lövési szabályokat következetesen betartják". És ezek a szabályok már a Schroth-diétával kezdődnek. A Schroth-étrend nem pazar, naponta legfeljebb 600–700 kilokalória van, felosztva étkezésre 12 órakor és egy 18 órakor.
A Schroth-étrenddel párhuzamosan létezik a Schroth-féle ivásrendelet is, amely felváltva egy olyan ivási napot, amelyen a Schrothler sokat iszik, és olyan testmozgást végez, mint a túrázás, a golf vagy az úszás az anyagcsere serkentése érdekében, és a száraz napot, amelyen alig iszik valami de pihenni és lazítani kell. Az orvos a kúra megkezdése előtt eldönti, hogy a szárítási és ivási napok szigorúan betarthatók-e. A sok és kevés folyadék közötti váltásnak támogatnia kell a test szövetelvezetését. „A száraz napokon a közbenső szövetből a vastagabb vérbe szívnak. A felszabaduló anyagok az ivás napján ürülnek ki ”- áll az eredeti Oberstaufene Schroth kúráról szóló brosúrában. Sok kritikus azért is alkalmazza Schroth ivási szabályzatát, mert az ivási napokon nem csak vizet vagy teát, hanem bort is megengednek. Az előterjesztők számos tudományos vizsgálattal érvelnek, amelyekben igazolták a mérsékelt borfogyasztás egészségfejlesztő hatásait, valamint a vérkeringésre, az anyagcserére, az immunrendszerre és a pszichére gyakorolt pozitív hatásokat.
| A kora reggeli órákban a Schroth fürdő vendégeit Conny Grundl "pakolja" össze. |
A meleg jó, az idő gyorsan telik, és amikor Conny Grundl újra megjelenik a szobában, és finoman kibontja a "még párolt?" Kérdéssel, alig hiszem el, hogy a két óra lejárt. Már a harmadik napon szinte minden Schrothlernhez hasonlóan érzem magam. Ébren vagyok, mielőtt Conny Grundl belép a szobába, és már-már alig várom a csomagot, még akkor is, ha valószínűleg soha nem szokom meg a hideg, nedves ruhával való érintkezés első néhány másodpercét. Conny Grundl ezután belenyúl az élménydobozába: "Télen Schroth-vendégek jönnek, akik azt akarják, hogy előzőleg tegyem be a ruhát a hóba, hogy nagyon hideg legyen". Valószínűleg soha nem leszek közöttük, hanem az egyik "ismételt elkövető", mert a kúra végén két kilogrammos súlycsökkenést tudtam észrevenni (a többi vendégnek többet kellett mutatnia, de hosszabb időn keresztül), és a kielégülés kellemes érzése sokáig tartott. után.