7 ricinusolaj egészségügyi előnyei

Mi a ricinusolaj?

Ricinusolaj halványsárga folyadékként jelenik meg, és ricinusmagokból (Ricinus communis) vonják ki. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns olaj, amelyet évszázadok óta használnak terápiás és orvosi előnyeire. Úgy gondolják, hogy a ricinusolaj legtöbb előnye a telítetlen zsírsavak magas koncentrációjából származik. Noha erős és meglehetősen kellemetlen íze van, a ricinusolajat széles körben használják kozmetikumok, szappanok, textíliák, gyógyszerek, masszázsolajok és sok más mindennapi termék gyártásában.

egészségügyi előnye

Milyen előnyei vannak a ricinusolajnak?

A ricinusolajat évezredek óta használják belsőleg és külsőleg is számos csodálatos egészségügyi előnye miatt. Mivel a ricinusolaj erősítheti az immunrendszert, nagyon fontos orvosságnak tekintik számos fő betegség és betegség kezelésében:

  • Szklerózis multiplex
  • Parkinson kór
  • Agyi bénulás
  • Hajhullás
  • Arthritis és reuma

Hasznosnak találták számos mindennapi probléma enyhítését is, például:

  • Különböző fertőzések
  • Székrekedés
  • Emésztőrendszeri problémák
  • Menstruációs rendellenességek
  • migrén
  • Pattanás
  • ég
  • Pecingini és negi
  • Bőrbetegségek
  • gyulladás

A ricinusolajat általában vajúdás kiváltására használják, ezért a terhes nőknek mindig konzultálniuk kell orvosukkal a termék használata előtt.

Ricinusolaj használata

Az ízületi gyulladás természetes gyógymódjaként

A ricinusolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt kiváló jótékony masszázsolaj az ízületi gyulladás, az ideggyulladás és az izomfájdalom hatásainak enyhítésére.

  • Készítsen tampont egy 3 vagy 4 rétegben összehajtott pamut flanel darabból.
  • Áztassa ricinusolajban, és tegye az érintett ízületre vagy területre izomfájdalommal.
  • Fedje le a tampont műanyag borítással.
  • Helyezzen egy üveg forró vagy jól fűtött vizet a műanyag csomagolású tampon fölé; a műanyag burkolat megakadályozza az olaj szivárgását a pufferből melegítés után.
  • Tartsa ezt a pamut törlőt 45 perc és egy óra között, naponta egyszer.

Ez a ricinusolaj betét újrafelhasználható. Egyszerűen tegye zárt műanyag zacskóba, és tartsa a hűtőszekrényben, amíg újra fel nem kell használni.

Székrekedés elleni gyógyszer

Tanulmányok kimutatták, hogy a ricinusolaj nagyon erős hashajtó, ami nagyon hatékony a székrekedés ellen. Ezért egyszerűen vegyen be fél teáskanál ricinusolajat minden reggel. Keverheti az olajat narancslével, áfonyalével, szilvalével vagy gyömbérlével a keserű íz enyhítésére, anélkül, hogy befolyásolná a hashajtó hatásokat. Ne szedje folyamatosan 3 napnál tovább. Ha a székrekedés tünetei több mint 3 napig fennállnak, azonnal forduljon orvoshoz.

Az ótvar és a szemölcsök kezelése

A ricinus nagyon hatékonynak bizonyult ezen gombás fertőzések kezelésében.

  • Őröljön meg néhány ricinuslevelet, de ne legyen olyan nehéz, hogy paszta legyen belőle.
  • Keverje össze a zúzott leveleket tiszta kókuszolajban.
  • Melegítse a teljes készítményt olyan hőmérsékletre, amely nem égeti meg a bőrt, és borogatásként vigye fel az érintett területre.
  • Hagyja hatni legalább egy órán át, vagy adott esetben egy éjszakán át.
  • Az olajszivárgások megelőzése érdekében takarja le a borogatást pamutszövetkel.

Ismételje meg az eljárást minden este lefekvés előtt a teljes gyógyulásig. Ha azonban bármilyen bőrpírt vagy kellemetlenséget észlel az érintett terület körül, hagyja abba ezt a gyógymódot.

Bőrproblémák

Szakértői tanulmányok engedélyezték a ricinusolaj alkalmazását különféle bőrfertőzések kezelésére, mint például leégés, horzsolások, pattanások, száraz bőr, kelések, striák, krónikus viszketés és gyulladt bőr.

  • Áztasson egy pamut törlőt ricinusolajba, és vigye fel az érintett területek bőrére, reggel és este.
  • Alternatív megoldásként nagyobb bőrfelületek esetén áztasson egy nagy darab pamutszövetet ricinusolajba, és csomagolja be az érintett területet egy éjszakára.

A bőrt vagy a körmöket érintő tartós gombás fertőzések esetén a ricinusolaj alkalmazása előtt ajánlatos 10-15 percig áztatni és fertőtleníteni a területeket magas sótartalmú oldattal. Ez elősegítheti a gyógyulási folyamat felgyorsítását.

Ránckezelés

A ricinusolaj természetes bőrpuhító, amely behatol a bőrbe és elősegíti a kollagén és az elasztin termelését, amelyek hidratálhatják a bőrt és enyhíthetik annak idő előtti öregedését. Ezért ez egy csodálatos természetes kezelés a ráncok számára, mert helyreállítja és megfiatalítja a bőrt, természetesebb és fiatalosabb megjelenést kölcsönöz neki, sima, puhább és rugalmasabb bőrt hoz létre.

Áztasson be egy kis vattapálcát olajba, és vigye fel a ráncos vagy ráncos bőrre lefekvés előtt. Csak kis mennyiségű olajat használjon a szem közelében lévő bőrre.

Hajkezelés

1. A ricinusolaj kiváló hidratáló

Nedvesítőszerként a ricinusolaj elnyeli a nedvességet a környezetből. Ez az olaj különösen hasznos a száraz és sérült hajra, mert segít megtartani természetes nedvességét és/vagy kívülről vonzza a nedvességet. A jól hidratált haj fényes és erős lesz. A sampon előtti vagy utáni rendszeres alkalmazás segít megelőzni a haj károsodását, a ráncosodást és a töredezését.

2. A ricinusolaj kenőanyagként működik

A ricinusolaj nagyon jól működik, mint hajzsír. Elősamponként alkalmazva védi a hajat a súrlódás miatti károsodásoktól a mosás és fésülés során. Ez segít a haj gubancainak megelőzésében is.

3. A ricinusolaj hidratálja a fejbőrt és serkenti a haj növekedését

A ricinusolaj alacsony molekulatömegű, ezért könnyen behatol a bőrbe és lágyítószerként működik. Emellett nem irritáló, ezért száraz és érzékeny fejbőr számára hasznos. A ricinusolajban található Omega 9 zsírsav jól hidratálja a hajat, és biztosítja a fejbőrhöz és a hajgyökerekhez szükséges tápanyagokat. Az alultáplált fejbőr a hajhullás és más kapcsolódó problémák egyik fő oka.

4. A ricinusolaj megnyugtatja a viszkető fejbőrt

A ricinusolaj alacsony komedogén együtthatóval rendelkezik, ezért nem zárja el a pórusokat. A fejbőr ricinusolajjal történő masszírozása eltávolítja a szennyeződéseket, az elhalt bőrt és a száraz pelyheket, amelyek elzárják a haj gyökereit. Az ebben az olajban található ricinoleinsav antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai megvédik a fejbőrt a hajhullást okozó fertőzésektől. A ricinusolaj gyógyító tulajdonságai javítják a fejbőr minőségét, így az egészséges haj könnyebben megnő.

5. A ricinusolaj eltávolítja a korpásodást

A korpásodás olyan állapot, amikor a felesleges bőr leválik a fejbőrről. A ricinusolaj antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai csökkentik a korpásodás mértékét és a kapcsolódó mikrobiális hatásokat. A ricinusolaj a fejbőrön masszírozva alaposan megtisztítja azt. Eltávolítja a száraz pelyheket és az elhalt bőrt is, amelyek eltömítik a pórusokat, súlyosbítják a korpásodást és viszketést okoznak.

Hogyan kell alkalmazni a ricinusolajat a hajon?

A ricinusolaj nagyon ragadós, és nehezen alkalmazható egyedi formában. A legjobb, ha más könnyű olajokkal hígítjuk, például mandulával vagy kókuszdióval. Hozzáadhat 2-3 csepp levendula vagy ilang-ilang illóolajat is. Vigye fel egyenletesen a fejbőrre, és ujjaival könnyedén masszírozza. A masszázs javítja a fejbőr és a haj gyökereinek véráramlását (minden masszázsolaj növeli a keringést). Mossa le egy-két óra múlva, vagy hagyja egy éjszakán át mélyen kondicionált kezelésre.

A ricinusolaj a haj elixírje, így különböző problémákat képes megoldani. Nincs sok tudományos vizsgálat a hajra gyakorolt ​​hatásairól. A ricinusolaj rendszeres használata után azonban a haj megvastagodásáról, valamint az egészségesebb fejbőrről és hajról számoltak be.

Milyen mellékhatásai vannak a ricinusolajnak?

A ricinusolaj mérsékelten alkalmazva általában biztonságos. A terhes vagy szoptató nők, valamint a bélelzáródásban, akut gyulladásos bélbetegségben, vakbélgyulladásban vagy hasi fájdalomban szenvedők azonban nem szedhetnek ricinusolajat orvosa jóváhagyása nélkül.

Ne feledje, hogy a ricinusolaj belső használatakor óvintézkedéseket kell tenni, ezért mindig be kell tartani a csomagoláson található utasításokat, és fogyasztása előtt konzultálni kell egy profi orvossal vagy természetgyógyásszal. A ricinusolaj belső használatának tipikus ajánlott adagja nem haladja meg a napi fél teáskanálnyit. A túladagolás hasmenéshez, hányingerhez, hányáshoz, hasi fájdalomhoz vagy görcsökhöz vezethet.

Milyen ricinusolajat használ?

A ricinusolaj szinte minden egészséges élelmiszerboltból megvásárolható (naturista). Óvakodjon a szupermarketben található olajtól, mert csak ipari felhasználásra használható (emberi fogyasztásra nem biztonságos). Csak hidegen sajtolt vagy feldolgozott olajat keressen, és kérjen orvostól megerősítést, mielőtt természetes gyógymódként alkalmazná. A ricinusolaj színének nagyon világosnak vagy halványsárgának kell lennie.