7 sörélesztő csodája
Írta: Rodica Dirzu, 2017. március 8., szerda, 11:30. Utolsó frissítés: 2017. március 10., péntek, 23:59
A sörélesztő fogyasztása jót tesz az egészségnek. Ezek a gomba telepek valódi védelmi fegyverek sok betegség ellen. Íme a sörélesztő 7 csodája.
A benne lévő vitaminok és nyomelemek miatt az élesztő erősíti az immunrendszert. Fokozza azoknak a fagocitáknak az aktivitását, amelyek idegen testek, különösen a mikrobák elnyelésében és megsemmisítésében játszanak szerepet. A megfázás megelőzése érdekében a felnőttek 2-3 teáskanál száraz élesztőpelyhet vagy 2-3 g port vehetnek fel. Jó, ha egy kúra három hétig tart.
- Harcol a puffadás és a bélfájdalmak ellen
Ha bél túlérzékenységben szenved, előnyös a probiotikumokban gazdag élő sörélesztő. Először is segít megszüntetni a fájdalmat, megszabadulni a puffadástól és segít a fertőző hasmenés esetén. Antibiotikumok beadásának időszakában is javallt a megsemmisült bélflóra helyreállításához. Így adják be: napi egy gél, az idő legfeljebb egy hónap. Ha a problémák nem szűnnek meg, érdemes konzultálni orvosával vagy gyógyszerészével. Ha antibiotikumot szed, napi 200 mg élesztő (gél vagy pehely) segít megszabadulni mellékhatásaiktól. Miután befejezte az antibiotikumot, folytassa az élesztő kezelését még 5-6 napig.
Az életkor előrehaladtával a bőr elveszíti kollagénjét és tónusát, finom, majd mély ráncok jelennek meg. A benne lévő antioxidánsok miatt a sörélesztő segít enyhíteni ezeket és küzd a bőr öregedése ellen. Készítsen maszkot úgy, hogy 2 g sörélesztőt összekeverünk 5 g komlóporral, 1 g propolissal, sárgájával és kevés vízzel. Tegye a maszkot az arcára legalább 20 percre, de legfeljebb egy órára. Alaposan öblítse le. Ismételje meg hetente.
- Erősíti a körmöket és a hajat
Ha törékeny a körmöd és kiesik a hajad, szerezz be élesztőt! Gazdag B-vitaminokban és aminosavakban, hozzájárulva a bőr általános jó állapotához és a korpásodás elleni küzdelemhez. Mint ismeretes, a haj és a köröm a bőr terméke. A jó eredmények érdekében vegyen be 2 g sörélesztőt naponta háromszor, 2 hónapig. Minden étkezés előtt vegyen be 30 percet.
- A tökéletes bőrért
Száraz vagy zsíros bőröd van? Tompa bőr és fáradt arc? Tisztító és kiegyensúlyozó tulajdonságai miatt a sörélesztő helyreállítja a bőr ragyogását. Hogyan tovább? Ha unalmas, tompa bőröd van, keverj össze egy fél természetes joghurtot két teáskanál sörélesztőporral és egy teáskanál búzacsíraolajjal. Alkalmazza a maszkot a bőrön 15 percig. Öblítés. Ha zsíros a bőre, hígítson langyos vízben egy tasak élesztőt, amíg homogén paszta lesz belőle. Hagyja a keveréket 30 percig aktiválódni, majd vékony rétegben vigye fel az arcra 20 percig. Ezután öblítse le meleg vízzel.
Ha hányingere, görcse és egyéb kellemetlen állapota van terhesség alatt, akkor a B9-vitaminban gazdag sörélesztő segítségével megszabadulhat tőlük. Bármilyen kezelés előtt érdemes konzultálni a nőgyógyásszal. Ha elfogadja, napi 20 g élesztőpehelyet szedhet a B9-vitamin hiányának fedezésére. A gyógymódot magnéziumban gazdag étrenddel kombinálja, így gyors és tartós eredményeket érhet el. Egy terhes nőnek a szokásos kétszeres magnéziumra van szüksége (12 mg/testtömeg-kg).
- 17 vitamint és 14 ásványi anyagot tartalmaz
A 17 vitamin közül a legtöbb B. Az ásványi anyagok 46% -a az emberi test számára szükséges fehérje, nyomelemek és aminosavak.
A sörélesztő típusai
Kétféle típus létezik: aktív vagy élő sörélesztőt használnak gyakrabban. Az inaktív sörélesztő megőrzi táplálkozási tulajdonságait, de nincs probiotikus erénye. Ez utóbbi található pehely vagy por formájában. Megtalálható gélek vagy tabletták formájában is, amelyeket sokkal könnyebb beadni.
Óvatos! Azok számára, akiknek bélgyulladása van, például fekélyes vastagbélgyulladás, a sörélesztő nem javallt, mert súlyosbíthatja a gyulladást. Ellenjavallt azok számára is, akik immunhiányosak vagy kemoterápiában részesülnek. Néhány ember allergiás is lehet.