7 tévhit a dohányzásról

Tényleg tudja a dohány hatásait? A cigarettákkal kapcsolatos tévhitek áttekintése.

1. tévhit: a cigaretta egyet jelent a relaxációval

Amikor dohányzik, felgyorsul a szíve és nő a vérnyomása. Ezért a a nikotint az anyagok osztályozzák izgalmas és nem nyugtató.

Amikor abbahagyja a dohányzást, ez az "izgalom" elmúlik, és elkezdődhet az igazi kikapcsolódás.

Ötlet kapottue # 2: a tüdőrák csak a régóta dohányzókat ölti meg

Nem, ez a 35 évesnél idősebb dohányosokat is érinti.

Ha azonban 35 éves kora előtt abbahagyja a dohányzást, visszanyerheti a várható élettartamot egyenértékű azokkal, akik 10-15 év alatt soha nem dohányoztak !

Ötlet kapottue n ° 3: 50 évesen már késő leszokni

Soha nem késő leszokni a dohányzásról !

A kialakulás kockázata a súlyos betegség a leállítás után javul, hogy fokozatosan elérje a nemdohányzókét.

Tévhit 4: 4 cigaretta naponta, hogy vagy !

Nincs olyan küszöb, amely alatt a dohányzás biztonságos.

---