7 tipp A babérlevél, mint gyógynövény gyógyító tulajdonságai
Néhány babérleveles levél ízesíti a pörkölteket vagy a kiadós ételeket. A babér nem csak finom fűszer, hanem meglepően sok gyógyító tulajdonsággal is rendelkezik. A babérfa leveleivel végzett különféle alkalmazások enyhítik a feszültséget, az ízületi problémákat, a fertőzéseket vagy a cukorbetegséget.
Az igazi babér, a Laurus nobilis egy örökzöld fa, amely enyhe régiókban növekszik. Fűszer babérként is ismert leveleit hagyományosan levesek, halak vagy húsételek ízesítésére használják. A babér gyógynövénynek is tekinthető. Számos betegség, például gyomorproblémák, gyulladások, zúzódások, köhögés, reuma vagy fájdalom esetén egyértelműen megnyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, mint otthoni gyógymód.
A babérlevél, mint gyógynövény gyógyító tulajdonságai
A sokoldalú alkalmazási lehetőségek a fűszeres szekrényt egyidejűleg gyógyszeres szekrénnyé teszik. A babér 7 felhasználása olyan betegségek esetén, mint a torokfájás, az influenza, de a korpásodás is.
1. Laurel tea torokfájásra
Az enyhe öblös tea segít a torokfájásban, a hörghurutban vagy az emésztési zavarokban. 1 teáskanál apróra vágott babérlevelet leforrázzunk kb. 250 ml forrásban lévő vízzel, letakarva 10 percig állni hagyjuk, és leszűrjük. Igyon kortyokat reggel és este.
2. Erősítse az immunrendszert babérlevél tejjel
Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a babérnak rákgátló hatása van, különösen leukémia esetén. Ugyanakkor a levelek erősítik az immunrendszert és fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki. A babértej ajánlott a szervezet védekező képességének felépítésére, a rákterápia kíséretében, de a hólyagfertőzések esetén is. Forraljon fel 2 babérlevelet 500 ml kecsketejjel zárt serpenyőben és nagyon lassan, közepes lángon. Amint felforr a tej, vegye le az edényt a tűzhelyről, és hagyja lehűlni körülbelül 20 percig. Vegye ki a babérleveleket, és igyon belőlük egy csésze naponta 3-szor.
3. Belégzés babérlevéllel influenza ellen
A babérgőzfürdő megtisztítja a felső légutakat és fellazítja a beragadt nyálkákat. Belégzés céljából tegyen néhány babérlevelet egy tálba, és öntsön rá forró vizet. Helyezzen egy törülközőt a feje fölé, és néhány percig óvatosan lélegezze be az orrán keresztül a gőzöket. Tartson egy rövid szünetet, és ismételje meg a folyamatot még kétszer.
4. Fogyasszon babért a cukorbetegség ellen
Bárki, aki napi 1-3 gramm babéret fogyaszt el étellel, bizonyítottan csökkenti a vércukorszintjét. A Mezőgazdasági Egyetem be tudta bizonyítani, hogy ezáltal a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezői jelentősen csökkennek. A babérlevelekben található koffeinsav erősíti az érfalakat és csökkenti a koleszterinszintet.
5. A babérlevéllel való dohányzás enyhíti a stresszt
A szárított babérlevelek meggyújtása nyugtató és nyugtató illatot terjeszt a nappaliban. Hagyja 1-2 babérlevelet égni egy tűzálló edényben, és élvezze utána a felszabadító hatást. A babérlevéllel való dohányzás enyhíti a feszültséget és csökkenti a stresszt.
6. Babérolaj-korpásodás korpásodás ellen
A babérlevelek antibakteriális és gombaellenes hatása miatt a speciális babérolajjal végzett kezelés szintén segít a korpásodás bizonyos formáiban. Néhány babérlevelet felaprítunk és kb. 100 ml babérolajba teszünk. Hagyja meredezni egy napig, majd masszírozza meg a fejbőrt az olaj kivonattal. Tekerjen egy törülközőt a feje köré, és hagyja 30-60 percig. Ezután erősen öblítse le. Alternatív megoldásként 3-4 csepp babér babér illóolajat adhat a samponjához.
7. Enyhítse az ízületi fájdalmat babérolajjal
A babér illóolajjának fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása hasonló, mint a kereskedelemben kapható gyógyszereké. Néhány csepp tiszta esszenciát feloldunk egy zsíros olajban, például olívaolajban, mandulaolajban, jojobaolajban vagy éppen napraforgóolajban. Reuma, rándulás, zúzódások, gyulladt és fájdalmas ízületek esetén dörzsölje vele az érintett területeket. A krónikus panaszokat enyhíti a babérlevelek rendszeres fogyasztása is. Olvasson tovább …
Esetleg ezek is érdekelhetnek:
Szerző Tine Esser Médiatudós, zöld lélekkel