7 tipp a máj méregtelenítésére

A fekete retek gyógyírja

Első méregtelenítő tipp a májhoz, növényekhez. máj- vagy ürítőmáj: "A gyógynövények jelentik a legjobb módszert a máj méregtelenítésére" - tájékoztatja Christopher Vasey természetgyógyász és szerző (Svájc). Közülük a fekete retek. Ez egy májstimuláns, amely az epehólyagra is hat. "Ezek az epevezeték-üzemek megduplázhatják az epe termelését" - magyarázza Christopher Vasey. Az epe azonban a máj salakanyagát tartalmazza. "A máj munkájának támogatása érdekében ajánlatos 1 vagy 2 hónapos tanfolyamokat folytatni ősszel és tavasszal, vagy amint felmerül a szükség, napi 3 adaggal étkezés előtt." A fekete retket gyümölcslé, kapszula vagy anyatinktúra formájában találja.