7 trükk, amelyet tudnia kell a hosszú hajért; Andreea Bănică

Ma a hosszú hajat a nőiesség szimbólumának tekintik, ez egyfajta tükör, és tükrözi identitásodat. Orvosi kutatások szerint havonta 1,5 cm-rel nő a hajunk. Vannak, akik egy bizonyos ponton túl nem növesztik a hajukat, mert ruhák, kapcsok, gumiszalagok miatt túlságosan megsérülnek.

Íme néhány egyszerű módszer a haj növekedésére:

1. Egy jó sampon

Sampont és balzsamot kell használni vegyszer nélkül. Kerülje azokat a palackokat, amelyek címkéjén szulfátok, szilikon vagy SLS található.

Ha túl gyakran mossa, akkor károsíthatja a haját - állítják dermatológusok és stylistok. Ha heti 2-3 alkalommal mossa, elég.

3. Mossa meg a haját hideg vízzel

Inkább hideg vízzel öblítse le a haját, ne forró vízzel, nehogy törékeny legyen.

4. Tisztítsa meg a haját megfelelően

Fontos, hogy legyen megfelelő fésűje a hajának, hogy egészséges legyen. Kezelje a hajat finom fésűvel, hogy ne törjön el és ne fésülje meg a haját, ha nedves haja van, hogy ne lazuljon meg és ne hasítsa szét a tippjeit.

5. Vágja le a tippjeit

A töredezett haj nélküli haj gyorsabban nő, ezért időnként vágja le a haját.

6. Egyél egészségesen

Az egészséges étrend nagy hatással van a haj növekedésére. Az étrend befolyásolja a tápanyagokat a szervezetben, és ezek építik a hajat. Egyél halat, gyümölcsöt, zöldséget, diót.

7. Igyon sok vizet

A kiszáradás nagyban befolyásolja a bőrt és a hajat. Mindenkinek meg kell inni 8 pohár vizet naponta.

---