7. világnapló - 408. oldal
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
AW: WW napló 7. szám
@purplegirl: ami szembetűnik a terveiben, ez az:
annyi bónuszpontod van, és még mindig spórolsz a szokásosakon. ez nem így működik! és amit eszel, az valójában soha nem valami "igazi", hanem mindig csak apróságok, amelyek sajnos nem igazán kavarnak. már világos, hogy lefogytál 2 kg-ot, mert látszólag teljesen üres vagy memória szempontjából stb. de sajnos ez nem hoz semmit, és ez sem egészséges, és nem a ww értelmében.
Nem, tehát a 10 pont úgymond túl van mentve, és vasárnap sokat ettem.
de miért akarod azt mondani, hogy nem eszem semmi "igazit"? Minden nap van tésztám, kenyerem vagy burgonyám, zöldségem és zsírom. minden benne van.
Felhasználói információk menü
AW: WW napló 7. szám
Ma szakítottam. Valószínűleg először észreveszem, hogy ez helyes-e, de az volt az érzésem, hogy nincs más út. Még mindig szar vagyok.
Aztán először egy barátommal ettem együtt, és túl vagyok a pontokon, de ez az utolsó aggodalmam ma.
Aztán moziba mentünk pár emberrel.
Csak félek lefeküdni, akkor attól tartok, hogy úrrá lesz rajtam a bánat.
Felhasználói információk menü
AW: WW napló 7. szám
jó reggelt kívánok
az utolsó napjaim rendben voltak. hány pontja van a hackepeternek valójában, tudja valaki? tegnapelőtt olyan jól megettem magam, utólag rosszul éreztem magam és egész éjjel fájt a gyomrom. tegnap reggel észrevettem, hogy hatalmas zsírtekercs van a hátamon:/Nem értem, hogy már nem tudom motiválni magam. grr. de tegnap pontokban voltam, alig voltam éhes, ebédre pedig kabátkrumpli volt kvarkkal.
Ma szabad vagyok. Megyek egyenesen a fodrászhoz, aztán mindenfélét csinálok, aztán valami főzni akarok. de mi van? annyira fantáziátlan vagyok.
emma, nagyszerű az elfogadással, nagyszerű! és hogy bár időnként "vállalt", ez bátorságot ad nekem.
pontosan 2 hét múlva ülök az új lakásban, és akkor remélhetőleg lesz időm elkezdeni. Remélem, hogy nagyobb vágyam lesz a megfelelő főzésre, ha 2 emberért csinálod. és több idő marad a sportra. - kérdezte valaki. Először le akarok menni 60 kg-ra. ez 12-14kg. karácsonyig 65 rendben lenne
Most elmegyek még egy kicsit olvasni.
a cola light/zero-ról: minden nap iszom. tehát szintén fanta vagy sprite nulla. mit innék még? sok teát iszom télen, de nyáron nem szeretem. a gyümölcslének megint annyi pontja lenne, és vizet találok
Skall módosította (2009. 06. 19., 7:55)
AW: WW napló 7. szám
ó, van lakása? ahol aztán?
igen, nem vagyok túl szigorú magammal. de aztán saláta napokat is beteszek, ahol csak 16P-t eszem.
Felhasználói információk menü
AW: WW napló 7. szám
jó reggelt kívánok
az utolsó napjaim rendben voltak. hány pontja van a hackepeternek valójában, tudja valaki? tegnapelőtt annyira megettem magam, utólag rosszul éreztem magam és egész éjjel fájt a gyomrom. tegnap reggel észrevettem, hogy hatalmas zsírtekercs van a hátamon:/Nem értem, hogy már nem tudom motiválni magam. grr. de tegnap pontokban voltam, alig voltam éhes, ebédre pedig kabátkrumpli volt kvarkkal.
Ma szabad vagyok. Megyek egyenesen a fodrászhoz, aztán mindenfélét csinálok, aztán valami főzni akarok. de mi van? annyira fantáziátlan vagyok.
emma, nagyszerű az elfogadással, nagyszerű! és hogy bár időnként "vállalt", ez bátorságot ad nekem.
pontosan 2 hét múlva ülök az új lakásban, és akkor remélhetőleg lesz időm elkezdeni. Remélem, hogy nagyobb vágyam lesz a megfelelő főzésre, ha 2 emberért csinálod. és több idő marad a sportra. - kérdezte valaki. Először le akarok menni 60 kg-ra. ez 12-14kg. karácsonyig 65 rendben lenne
Most elmegyek még egy kicsit olvasni.
a cola light/zero-ról: minden nap iszom. tehát szintén fanta vagy sprite nulla. mit innék még? sok teát iszom télen, de nyáron nem szeretem. a gyümölcslének megint annyi pontja lenne, és vizet találok
mi a kedvenc ételed? talán ezen változtathat? vagy tegyen valamit, ami kielégíti a kedvenc étele szükségességét, de egészséges és pontbarát.