71 éves korában Sofia Rotaru továbbra is szenzációsnak tűnik! Itt vannak a szépségtitkok

A "The Bugovina vigilante" becenevű híres román etnikai származású énekes, Sofia Rotaru 1947-ben született az ukrajnai Csernivcsi régióban. Ukrajna népművésze és a Moldovai Köztársaság népművésze, ő volt az első énekesnő, aki elnyerte a Szovjetunió népművésze címet. 2000-ben Sofia Rotarut a 20. század énekesének nevezték el.

Az énekesnő ma továbbra is nemcsak dalaival, hanem irigylésre méltó megjelenésével is örömet szerez rajongóinak. 71 éves korában Szófia szenzációsnak tűnik, és továbbra is a szépség, a nőiesség és a kegyelem példája.

Úgy tűnik, hogy a gyönyörű énekesnő felfedezte a fiatalság elixírjét, továbbra is csodálkozva néz ki. Egyes rajongók még azt gondolják, hogy most a nő sokkal jobban néz ki, mint 30 évvel ezelőtt. Melyek a művész titkai, mitől lehet megállítani az időt és olyan jól maradni?

Karcsú alakja megőrzése érdekében Szófia rendszeresen egy speciális fogyókúrás étrendet követ, amelyhez hosszú évek óta hű. A sürgősségi étrendje így néz ki: három nap rizs só nélkül, három nap csak zöldség és három nap csak gyümölcs. Napi étrendjét tekintve a művész megpróbál kizárni bármilyen nehéz ételt. Egyél kis adagokat, és kerülje a késői étkezést.

Szófia aktív életmódot folytat és rendszeresen ellátogat az edzőterembe, inkább az úszást gyakorolja. Alakjának egyik fő titka azonban a munka. Az énekes szokatlanabb módon szokott pihenni: a kertben dolgozni. Imád gyümölcsöt és zöldséget termeszteni.

Az arcbőr ápolására a művész általában jégkocka ásványvízzel törli meg a bőrét. Ezenkívül Szófia úgy véli, hogy a szaunában való rendszeres látogatás nagyon fontos pillanat a testápolás folyamatában.

---