72 Fehérjetartalmú ételek

Létrehozás dátuma: 2010.26.07
Utolsó frissítés: 2019.06.2654. cikkeket

Fehérjetartalmú ételek

72 Fehérjetartalmú ételek

11 hús:

Steak, bélszín és bélszín, sült marhahús, nyelv, Grisons hús, szelet, borda, borjúmáj és vese, sertés-, csirke- vagy pulyka sonka (zsírtalanítva, héj nélkül)

25 Hal:

Tőkehal, szürke tőkehal, tengeri keszeg, császár, kardhal, óriás laposhal, füstölt laposhal, foltos tőkehal, pollack, makacs, óceánhal, tengeri sügér, makréla, vékonybajszú tőkehal, márna, egyszemű hal vagy lazac ikra, sugár, vörös márna, szardínia, lazac, füstölt lazac, nyelvhal, surimi, tonhal, tonhal sós lében, rombuszhal

18 tenger gyümölcsei:

whisk, tintahal, kagyló, héj, fésűkagyló St. Jacques, rák, garnélarák, szürke garnélarák, garnélarák, homár, kagyló, homár, langustin, kagyló, tengeri sün, polip, tintahal, rák