8 élelmiszer-pazarlás, ha jól esne a HuffPost Life
A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.
ÉTEL - Az M6 hétfő esténként sugárzott Top Chef show minden évadában mindig a hámozás elkerülhetetlen kihívása áll. A jelentkezőknek csak zöldséglevelekkel, gyümölcshéjakkal vagy aromás gyógynövények szárával kell főzniük az ételt. Minden, amit általában senki sem fogyaszt. A hámlasztás azonban sok hasznos tulajdonságot tartalmaz a test számára.
A hámozás főzésének eldöntése során fontos tudni, hogy figyeljen arra, hogy a gyümölcs honnan származik. A piszkos, érdes és fakó bőr nem adja meg az elvárt előnyöket. Másrészt, ha inkább a vegyi anyagokkal nem kezelt organikus gyümölcsöket és zöldségeket részesíti előnyben (peszticidek, amelyeket elkerülhetetlenül rossz lenne lenyelni), akkor a táplálkozási előnyök megvannak.