9 jó ok a probiotikumok szedésére - legyen lé
Probiotikumok olyan baktériumoktól, amelyek jól akarnak minket!
Facebook oldalunk
Főleg a probiotikumok jó baktériumok, amelyek hasznosak a bélflóra és általában az egészségünk számára.
És különböző szinteken járnak el:
- Helyezze vissza a jó bélflóra, segítsen beolvadni az egyes élelmiszerek fontos elemeit.
- Segít az antimikrobiális védekezésben (rossz baktériumok, megszünteti a candida albican-t).
- Rákellenes akció
- Erősítse az immunrendszert.
- Támogassa a túlzott fogyást
- Javítsa a bőr minőségét
- Segítsen az asztma gyógyításában
- Csökkentse az ételallergiákat
- Segítsen kiküszöbölni a krónikus fáradtságot
Valamint egyéb előnyök, például a jobb mentális tisztaság ...
Amikor rájövünk, hogy az egészség a bélben kezdődik, valóban sok oka van annak, hogy a természetes probiotikumokat belefoglaljuk étrendünkbe.
De nem kapszulákról vagy más kapszulákról beszélünk.
Meghívjuk Önt, hogy fedezze fel az erjesztett ételek, például kefir, kimchi, nyers savanyú káposzta, kombucha, natto, tempeh, miso által termelt természetes probiotikumokat, amelyek jó baktériumokat visznek be a testünkbe.
Ezek a nevek minden bizonnyal egy másik nyelven hangzanak el számodra!
Röviden magyarázzuk el neked:
Kefir:
Kétféle kefir létezik,
tej alapú kefir (amelyet itt nem a növényi étrend részeként hirdetünk) és
vizes kefir vagy kókuszvíz. A vizes kefirt olyan szemekből (kefirszemek) készítik, amelyek természetes probiotikumok, élő mikroorganizmusok, élesztők és baktériumok.