A 20 legjobb tereplecke
Menj ki a csarnokból és érezd jól magad, mert a legjobb edzőpálya közvetlenül az istálló ajtaja előtt van! A CAVALLO 20 zseniális gyakorlatot mutat be, amelyek alkalmassá teszik a lovakat az országba.
Odakint friss zöld, a forgácsban a szürke: a hosszú tél után a terület most csábító. De a lovat nem kell alkalmassá tenni hosszú túrákra díjlovaglás révén?
És rendben vannak-e a túrák, ha hamarosan vár az első verseny? Az egyértelmű válasz: menjünk ki. Mivel A torna, mint az órák-edzés könnyen elhelyezhető a természetben.
A lovaglás sokkal több lehet, mint pusztán gyaloglás vagy egyszerűen edzés. Majdnem minden A terep képzési lehetőségeket kínál. Tanórák szervezhetők réteken, erdei ösvényeken vagy fák körül,
Fiatal ló képzés a réten
Kívül a lovak vannak a valódi elemükben. "A ládák, a díjlovagló arénák és a lovardák teljesen atipikusak a lóra, mint élő lényre" - mondja Christoph Hess, a német lovasszövetség (FN) edzőosztályának vezetője, Warendorf, Westphalia. "Mindig nehézzé válik, amikor a lovaknak már nem szabad elegendő lónak lenni" - mondja Hess. Ezért tanácsolja Díjlovaglási problémák, hogy a csarnokot erdővel és réttel gyakrabban cseréljék.
Azok, akik fiatal lovakkal mennek terepre, számos problémát megelőzhetnek. "A fiatal lovaknak mindenekelőtt meg kell tanulniuk egyensúlyozni magukat a lovas alatt" - mondja dr. Gerd Heuschmann, a lovasbarát kiképzés heves kampányosa.
Tovább egyenes szakaszok Ezt sokkal könnyebb megtenni, mint a keskeny lovaglóarénában, ahol az íveket folyamatosan meg kell tárgyalni. "A kanyarok sokkal jobban megterhelik az ízületeket és az inakat, mint az egyenesek" - magyarázza az állatorvos. A természetben viszont az első izmokat stimulálják anélkül, hogy túlterhelnék a ló testét.
A terepen lévő fák jó tájékozódási segítséget jelentenek a kanyarokban. Az aljnövényzetben még nagyobb koncentrációt követelnek a lótól.
Motiválja a lovakat a terepen
Az idősebb lovak számára a terep elsősorban változást jelent a beltéri edzéshez képest. "Jelenleg rengeteget megyünk ki a versenylovakkal" - mondja a díjlovagló csapat olimpiai bajnoka, Monica Theodorescu, az észak-Rajna-Vesztfáliában található Sassenberg. „Ez sokkal boldogabbá és kevésbé szorongóvá teszi a lovakat.” Az állatok útközben is tanulnak Magabiztosan kezelni a környezeti ingereket, ami a tornán is hasznos.
Néhány lovat csak a terepen való együttműködésre lehet rávenni. "Az egyik lovas lovam annyira feszült volt a csarnokban, hogy tisztességes munka nem volt lehetséges" - mondja Johannes Beck-Broichsitter, a schleswig-holsteini Heist edzője. - Csak a terepen volt kész dolgozni.
Minden képzési szintű ló számára előnyös a különböző terep- és talajviszonyok. "A talaj kint soha nem ugyanaz, de néha puhább, néha keményebb, egyenletes vagy egyenetlen" - mondja dr. Matthias Baumann, a sokoldalúság 1988-as olimpiai bajnoka.
A munkaszünetek szintén fontosak a terepen. Ha a lovad olyan szépen nyújtózkodik előre és lefelé, akkor helyesen dolgoztál.
Ez sok ízületnek jó, de különösen neked Koporsóízület. „A különböző talajtartás és a soha nem egészen sík felületek miatt a koporsócsukló minden irányba elmozdul. Ez edzi a szalagokat, és több szinoviális folyadék képezi az ízületi porcot. "
Az erdő és a rétek minden talaja rendben van Baumann számára mindaddig, amíg a ló nem csúszik. „A sok gyökérzetű erdei utak nehézek. Ha egy ló lép rá, súlyosan megsérülhet. ”Baumann kritikusan szemléli a kavicsos utakat is:„ A lovak nem fogják meg a laza köveket ”- mondja. „Ezen túlmenően a kavics bőrbőr zúzódásokhoz vezethet.” Ezért legfeljebb egy lépésnél haladjon.
A kemény talaj egészségesebb, mint lágyabb. "A mély talaj veszélyezteti az inakat, mert a lovak elsüllyednek" - magyarázza az állatorvos. Szorgalmas és egyenletesebb lépés, kiegyensúlyozott ügetés aszfalton viszont nem jelent problémát. Néhány lovarda felkészült az új szezonra tavasszal.
A terep változatos terepe biztos lábra kel. "Azok a lovak, amelyek csak helyeket ismernek, gyakran apró dudorokon botlanak" - mondta Sabine Ellinger, a svábiai Murrhardt-i díjlovagló edző. A versenyeken ez rossz tereken vagy púpos bemelegítő helyek a problémára.
A mezőny legnagyobb edzési előnye azonban az alakja. Hegyek, hegyek, falak - minden, ami felfelé és lefelé megjárható, edzi az erőt és az ügyességet. A lejtésnek azonban mindig meg kell egyeznie a gyakorlattal és az edzés céljával. Ellenkező esetben a mozgás áramlása elvész, és a gyakorlat erőpróbává fajul.
Erősítse az izmokat a lejtőn
Valamikor a réten egy csendes vágtatás a forró lovakat is megnyugtatja.
"Az emelkedő jó az erősítéshez, lefelé az összeszereléshez" - foglalja össze röviden Schaudt, amit az összes megkérdezett edző megerősít. Ha felfelé halad, a hátsó negyedeknek erősebben kell nyomniuk, amit a Javított tolóerő; gyakran a lovak automatikusan leengedik a fejüket és a nyakukat, ami jó nyújtás és lazítás a hátukon. Másrészt, amikor lefelé halad, a lónak a hátsó lábait tovább kell nyomnia a test alatt, hogy a egyensúly maradhat, és a saját súlya nem nyomja előre.
Ha ezt ügyesen használja, sok leckét adhat a lovának Toló vagy teherbírás kihívás, könnyebben értsd meg a terepen, mint egy négyzetnél. A lónak jobban kontrollálnia kell testét, és talán kissé többet kell gyakorolnia, mint a sík homokon.
Monica Theodorescu a szabadban lovaglás egy másik előnyét említi. "Ha máshonnan kérsz leckéket, mint ugyanazon a pályán, akkor a lovad nem tud megszokni." Mivel nincs banda, a ló nem tudja, mikor fejeződik be a lecke. Azok a chummerek, akik szeretik kímélni magukat az utolsó bejárási rúgással, engedelmesebbé válnak.
De annak érdekében, hogy profitálhasson a webhely használatából, a Lovas alapképzése elkészült. "Ha nem tud két kezével biztonságosan kóstolni, akkor nem jutott el elég messzire" - figyelmeztet Werner Jost, a fekete-erdei nagoldi edző, a "Díjlovaglás a terepen" című könyv szerzője. Különösen azoknak, akik sokat akarnak lovagolni, tudják ott gyakorolni a lovukat, hogy hosszú távon egészséges maradjon. A lovaknak is muszáj A lovaglás alapvető feltételei tudni. "Korábban lovagoltam kint, de nem tanácsolom" - mondja Jost. Addig kell tartózkodnia a lovardán, amíg a lovat biztonságosan fékezni és kormányozni lehet.
Mindig vigyázzon kint. "Maradjon lépésben, amíg nem bízik benne a gyakorlatban, és csak ezután növelje ütemét" - mondja Jost. Figyelmeztet a kiegészítő gyeplő vagy az éles bitek használatára a nagyobb irányítás érdekében: "Egyetlen ló sem engedi őszintén a terepet járdával vagy hurkával."
A díjlovaglás fegyelmet igényel.
Aki díjlovaglásra vágyik, annak gyakran gyengébb énjét kell kordában tartania. "Ne légy óvatlan" - figyelmeztet Wolfgang Müller lovasmester, a szászországi löbnitzi díjlovagló oktató. „A terepen végezzük a munkát, nem a sorsoláson.” A kikapcsolódás rendben van, de a biztonságnak és az ellenőrzésnek mindenkor ott kell lennie. Tudnia kell a ló teljesítményét is. "Soha ne dolgozz fáradt lóval" - figyelmeztet Gerd Heuschmann. A fáradt izmok megfeszülnek és hajlamosak a sérülésekre. Sok lónak gyorsan elfogy az ereje, különösen mély talajon vagy lejtőn.
Csak egy dolgot nem tanulnak meg a terepen: a helyes pályadarabokat. Ehhez a díjlovaglóknak hébe-hóba a padlóra kell kerülniük, Betűvel megerősített négyzet. A szükséges előkészítő munkálatok azonban magabiztosan történhetnek kint - sok örömmel, tekintettel a körülötte virágzó természetre.
És így gyakorolja a lovát a terepen - 20 gyakorlat a könnyűtől az igényesig.
Semmi sem hasonlít a kikapcsolódásra
Antje Heimsoeth frissítő túrákat ajánl.